إذا رأيت طفلك يجلس في وضعية حرف 🇼 فقم بمنعه على الفور لهذه الأسباب

للأطفال طبيعة خاصة في اللعب والمرح طوال الوقت دون إدراك منهم للعديد من الحركات بأجسامهم، قد تجدهم في بعض الأوقات يقفوا أو يجلسوا بطريقة خاطئة قد تأتي بنتائج سلبية على عظامهم التي تعد في مراحل التكوين، وكثيرا ما نجد الأطفال يجلسون بطريقة حرف W على الأرض أثناء لهوهم، فتلك الوضعية تمثل لهم الراحة والثبات نسبيا، ولكن الحقيقة أن الجلوس بهذه الطريقة معناها أن الطفل لدية بعض الليونة الزائدة، وضعف في عضلاته، وهذه الطريقة في الجلوس تضاعف نسبة الخطر عليه .

لنتعرف على مخاطر الجلوس في وضعية حرف W على الطفل ...

طفلك يجلس في وضعية حرف W

تعمل الجلوس بهذه الوضعية على إضعاف المفاصل في الركبة والفخد.
تؤدي إلى اعوجاج في الساقين نحو الداخل إذا ما بقي الطفل يجلس بهذه الطريقة حتى كبر.
تؤدي هذه الطريقة إلى الضغط على النمو السليم للجذع، كما أنها تسبب ألماً في الظهر عندما يكبر.
تؤثر على تقويم العظام للطفل.

 لماذا يجلس الأطفال هكذا؟

الأمر ببساطة هو الأيسر لهم عند تعلم الجلوس والمشي لأن العضلات تكون أكثر طراوة وليونة ولا يشعر بأي ألم وقتها.

مخاطر الجلسة على شكل W

ويبدو طبيعًا أن يجلس الصغار بتلك الطريقة، لكن على الأهل الانتباه وتوجيههم لتغييرها لعدة أسباب:

1-       تؤثر تلك الجلسة على النمو الطبيعي للعظام والعضلات

2-       تتسبب تلك الجلسة في انحناء مفصل الركبة بشكل كبير

3-       تتسبب تلك الجلسة في الضغط على مفصل الفخذ جدًا

4-       تسمح تلك الجلسة بضعف لعضلات الجذع "الظهر والبطن بسبب الضغط عليهما مباشرة

5-       تؤثر تلك الجلسة حتى على القدمين الممدتين على الأرض مما يؤثر على طريقة المشي وتصبح اتجاه القدمين للداخل أثناء المشي.

الأضرار على المدى البعيد

ضعف عضلات الجذع ومفصلي الفخذ والركبة.

هل هذه الجلسة خطرة على الدوام؟

في الحقيقة لا، لذلك اسمحي له بأن يجلسها بين الحين والآخر لكن لا لتصبح جلسته على الدوام ولا لمدة طويلة، من فوائدها أنها تشد عضلات الساقين والجذع، وتمثل تمرينًا رائعًا لمفصلي الركبة والفخذ.

ممارسة الصغار للرياضة هي الحل

اجعليه يمارس الرياضة وأهمها المشي والجري وركوب الدراجة فهذه التمارين الثلاثة أكثر تمارين رياضية يمكنها أن تقوي عضلات الفخذين والساقين وكذلك الحوض وعضلات الجذع في البطن والظهر معًا.


كيف يمكنك أن تعود الطفل على الجلوس بطريقة صحيحة ؟

حاول دائما ألا تشعر الطفل أنه يفعل يقوم بأفعال خطئه بل حاول أن تقوم بفرد قدميه إلى الأمام دون لفت نظره.
قم بعمل تمارين لعضلات الطفل من خلال وضع كرة وتجعله يجلس عليها ويحركها لكل الاتجاهات في اليمين واليسار ثم للخلف وللأمام في هيئة لعب، وبهذا الطريقة تقوي عضلاته كما أنك تعوده على فرد قدمه مرة بعد مرة.
يجب عليك تحفيز الطفل دائما عندما يقوم بعمل إيجابي والتحلي بالصبر حيث أن تغيير هذه الوضعية يحتاج إلى الكثير من الوقت

والأن موعدنا مع هذا الفيديو المدهش








0 عدد التعليقات:

Post a Comment

disqus