تابع وصفاتنا السحرية على تويتر

تابعنا على الفيسبوك

تابع صفحاتنا على الفيسبوك

Loading

جرب هذا: احذر | ذكاء | الغذاء | النفسية | غرائب | سؤال

تابعنا على جوجل +

+ تابعنا على جوجل

twitter

جديد المواضيع

جديد المواضيع

المواضيع الأكثر قراءة

ما هي فوائد الحلاوة الطحينية ؟


60903_505369639483849_153256452_nمن منا لم يأكلها ويحبها وخاصة الاطفال؟ نعم انها الحلاوة الطحينية.
ولكن هل الحلاوة الطحينية مفيدة؟
هذا ما سنجيب عنه فى موقعنا ويكي صحة
- تصنع الطحينة و الحلاوة الطحينية من بذور السمسم .

- زيت السمسم ، هو من أكثر الزيوت الغذائية المعروفة ثباتا .
- زيت السمسم ، غني بمركبين مضادين للأكسدة ، مما يكسبه ومشتقاته القيمة و الفائدة الصحية العالية .

ولكن .. سوف تندهش اذا علمت أيضا أن :
- زيت السمسم يحافظ علي صحتك بشكل عام ...
- هو غذاء صحي .. غني بمكوناته المتزنة ، التي تفيد وتغذي الجسم جدا ...
- انه يحتوي علي :
%20 بروتينات عالية الجودة .
%50 دهون ( غير ضارة ) .
كالسيوم - حديد - فيتامينات ب1 و ب2 وفيتامين د .
- انه يجد طاقات الجسم ، ويزيد من قوة العضلات .
- انه كذلك ينشط وظائف الخلايا والأنسجة ، ويزيد من فعاليتها .
- أيضا يزيد وقاية الجسم من أمراض السرطان ، وأمراض القلب ' وامراض الشيخوخة المبكرة .
- كما يزيد وقاية الجسم من أمراض تصلب الشرايين .
- يساعد علي تفعيل وتنشيط وظائف فيتامين د في الجسم .
- عنصر غذائي هام لتغذية شبكة الأوعية الدموية في الجسم .
- غني بالأحماض الدهنية الغير مشبعة ، والتي تقل نسبة الكوليسترول في الأوعية الدموية ، والتي تسبب تصلب الشرايين .
- تقوي رد الفعل المناعي للجسم .
- تحمي الجسم من سرطان الجلد و القولون كما تحمي الجلد بشكل عام .
- تنشط وظائف القناة الهضمية ، لذا فهي تساعد علي الهضم .
- تساعد علي التخلص من الإمساك ، كما تقضي علي الديدان الموجودة في الأمعاء .
- تساعد علي الهضم بشكل عام ، وتنشط الدورة الدموية .
- كما انها تعتبر وجبة مهمة للنفساء لإدرار الحليب.





إنضم لصفحتنا علي الفيس بوك ليصلك كل ما هو جديد

43 تعليق على: ما هي فوائد الحلاوة الطحينية ؟

Anonymous | كتب تعليق يوم June 16, 2013 at 11:35 AM | said...

بتزيد الوزن صح او لا

ساميه | كتب تعليق يوم September 4, 2013 at 3:52 PM | said...

فيه حلاوة دايت��

Anonymous | كتب تعليق يوم September 4, 2013 at 10:39 PM | said...

نعم تزيد الوزن .وايضا تزيد الرغبه الجنسيه لدى الرجال

Anonymous | كتب تعليق يوم November 25, 2013 at 1:01 AM | said...

المفروض ان نأكل بكميات قليلة...لتعم الفائدة و نحافظ على عدم زيادة الوزن...مع ممارسة نشاط رياضي بسيط مثل المشي.

Abbas mohammed | كتب تعليق يوم November 30, 2013 at 5:56 AM | said...

ربنا يجزيكم الف خير علي هذه المعلومات

Anonymous | كتب تعليق يوم December 9, 2013 at 2:17 AM | said...

الف تحيه مني لكم على هذا المجهود والله يجعله في موازين حسناتكم سراحه معلومات اذهلتني

وميض العاني | كتب تعليق يوم December 11, 2013 at 8:38 AM | said...

بارك الله في جهود من شارك وعمل للصالح العام

Abbas Salman | كتب تعليق يوم December 13, 2013 at 10:01 AM | said...

Thanks Anonymous, your are right, it's very good for men and women as well.

albrq | كتب تعليق يوم January 5, 2014 at 8:58 AM | said...

هل هي مفيده لمرضى السكري

albrq | كتب تعليق يوم January 5, 2014 at 9:03 AM | said...

هل هي مفيده لمرضى السكري

Anonymous | كتب تعليق يوم January 12, 2014 at 4:25 AM | said...

انا من عشاق الحلاوة الطحينية واللي اعرفه انها مؤلمة جدا للقولون وكذلك الطحينية ولا اعتقد انها محفزة للجنس فهي فقط تزيد ماء الرجل والله اعلم

Anonymous | كتب تعليق يوم January 18, 2014 at 7:31 AM | said...

الحمدلله لقيت معلومه عن الطحينيه ﻷني من حامل بالسابع ومن الشهر الخامس صرت اشتهيها واكلها يوميا بقدر ..وبس اﻵن بدأ ماء يخرج من الثدي واستغربت ..سؤالي عادي وانا حامل اكل الطحينيه!!

Anonymous | كتب تعليق يوم February 5, 2014 at 6:33 PM | said...

بارك الله فيكم و جزاكم الف الف خير

علي جمال محيمدان | كتب تعليق يوم February 9, 2014 at 2:15 AM | said...

الي يبغى زيت السمسم الاصلي انا اعرف واحد يجيبه من اليمن للتواصل معي 0532575143

Anonymous | كتب تعليق يوم February 10, 2014 at 1:38 PM | said...

شكرا جزيلا لكل شخص يعمل على اعداد وترتيب ونشر هذه المعلومات القيمة ..
جزاكم الله كل الخير ووفقكم وابعد عنكم الامراض ....

Sami Sign | كتب تعليق يوم February 10, 2014 at 8:16 PM | said...

معلومات هامة
بارك الله فيكم
أظن السر في زيت السمسم وليس في السكر

Fahad Aldawi | كتب تعليق يوم February 12, 2014 at 7:04 AM | said...

طيب وش دخل الحلاوه الطحينيه بالموضوع

كلامكم كله عن زيت السمسم

Ali bb | كتب تعليق يوم February 12, 2014 at 9:36 AM | said...

فؤائد رااائعه شكرا جزيلاا على الطرح المبع لسى اعرف ان لها هذه الفوائد بصراحه ماكنت اكلها قبل الا قليل جدااا

ابو احمد | كتب تعليق يوم February 12, 2014 at 3:28 PM | said...

الطحينيه تتكون من السمسم وزيت السمسم

hanod sham | كتب تعليق يوم February 16, 2014 at 4:50 PM | said...

لا علاقة للحلاوة الطحينية بافرازات الحليب في السابع فهي من طبيعة الحمل نفسه حيث يبدأ الثدي بتكوين الحليب لتهيئته لﻻرضاع اما زيت السمسم فيزيد اﻻدرار عند المرضع

hanod sham | كتب تعليق يوم February 16, 2014 at 4:53 PM | said...

يمكن للحامل ان تأكل الحلاوة الطحينية باعتدال

saeed | كتب تعليق يوم February 17, 2014 at 8:12 AM | said...

زيت السمسم الاصلي صحي بعد الله

saeed | كتب تعليق يوم February 17, 2014 at 8:18 AM | said...

لمن يرغب بالزيت الاصلي البلدي الاصلي عليه الاتصال
٠٥٠٧٤٠٩١٨٢ في ابها

Anonymous | كتب تعليق يوم February 18, 2014 at 8:13 PM | said...

اوصيكم بحلاوة حسين ابونار

rbaidass | كتب تعليق يوم February 19, 2014 at 1:19 PM | said...

عادي. بس تزيد الوزن كتير و انتبهي من سكري الحمل. و يقال انها تزيد إنتاج حليب الثدي. لهذا السبب ينصحو فيها المرضعات و الله اعلم

abdullah hussein | كتب تعليق يوم March 16, 2014 at 1:36 PM | said...

زيت السمسم مفيد جدا جدا وانا مجربة والشيبان كانوا يعملونة دهان للارجيل واليدين واي مكان يؤلمهم من شدة العمل الذي كانوا يقومون بة ..دهان للارجل واليدين وكذلك الشعر .. والعافية من الله . هذا لتعم الفايدة

alasmaro72 | كتب تعليق يوم March 17, 2014 at 8:00 AM | said...

المنتدى الصحي>تحذير صحي من الحلاوة الطحينية

أبوخالد320 09:41 PM 31-01-2007

أمانات في المملكة تتأهب لمصادرة جميع العينات من الأسواق المحلية
الكشف عن مصانع أغذية تنتج طحينة وحلاوة "مسرطنة" في الرياض وجدة والدمام


الرياض - علي الرويلي:
بدأت 3أمانات في التحرك لمصادرة جميع عينات الطحينة والحلاوة الطحينية المحتوية على مادة "التيتانيوم" الضارة بالصحة والمنتجة في مصانع الأغذية المتورطة من أسواق المملكة وأثبت مختبر الجودة النوعية المركزية بالرياض احتواء تلك العينات التابعة لعدة مصانع "متورطة" في الرياض وجدة والدمام على مادة التيتانيوم "المسرطنة" وبنسب عالية. 
ووجه الأمير الدكتور عبدالعزيز بن محمد بن عياف أمين منطقة الرياض كافة البلديات التابعة لأمانة الرياض بسحب جميع عينات الطحينة والحلاوة الطحينية التابعة لتلك المصانع من مراكز التموين ومحلات بيع الأغذية. 

وأكد المهندس سليمان بن حمد البطحي المدير العام للإدارة العامة لصحة البيئة بأمانة الرياض مصادرة جميع عينات المصانع المتورطة والتي تم سحب عينات منها من قبل قسم المصانع والعينات في امانة الرياض والتي اثبت مختبر الجودة النوعية المركزية بالرياض احتواءها على تلك المادة المسرطنة في كل من الرياض وجدة والدمام وبنسب عالية. 
وقال البطحي ل "الرياض": تحفظنا على جمع عينات الطحينة والحلاوة الطحينية الموجودة حاليا في المصانع المخالفة، وبدأنا بسحب العينات المنتجة من الأسواق المحلية، وسحبنا عينات من المصانع المتبقية لتحليلها في المختبر. 

وتأتي هذه التجاوزات الخطيرة من قبل عدة مصانع أغذية في الوقت الذي لم تنص فيه الهيئة العربية السعودية للمواصفات والمقاييس في اضافة أي نسبة الى الطحينة، الا انها نصت ألا تزيد هذه الكمية على 100جزء من المليون، جرام واحد لكل 10كيلوجرامات في الحلاوة الطحينية. 

يذكر أن مادة التيتانيوم احدى المواد الخطيرة (المسرطنة) وتستخدم وفق نسب محددة لتبييض وتخفيف ألوان الأصباغ ومزيل الأحبار، وتستخدم في المطاعم والبوفيهات في تبييض مادة الحلاوة الطحينة.
________________

وأشور ايضاً عدم شراء الحمص بالطحينه او المتبل من المطاعم لدخول عنصر الطحينه بمكوناته 

انشر تؤجر
منقول

alasmaro72 | كتب تعليق يوم March 17, 2014 at 8:05 AM | said...

المنتدى الصحي>تحذير صحي من الحلاوة الطحينية

أبوخالد320 09:41 PM 31-01-2007

أمانات في المملكة تتأهب لمصادرة جميع العينات من الأسواق المحلية
الكشف عن مصانع أغذية تنتج طحينة وحلاوة "مسرطنة" في الرياض وجدة والدمام


الرياض - علي الرويلي:
بدأت 3أمانات في التحرك لمصادرة جميع عينات الطحينة والحلاوة الطحينية المحتوية على مادة "التيتانيوم" الضارة بالصحة والمنتجة في مصانع الأغذية المتورطة من أسواق المملكة وأثبت مختبر الجودة النوعية المركزية بالرياض احتواء تلك العينات التابعة لعدة مصانع "متورطة" في الرياض وجدة والدمام على مادة التيتانيوم "المسرطنة" وبنسب عالية. 
ووجه الأمير الدكتور عبدالعزيز بن محمد بن عياف أمين منطقة الرياض كافة البلديات التابعة لأمانة الرياض بسحب جميع عينات الطحينة والحلاوة الطحينية التابعة لتلك المصانع من مراكز التموين ومحلات بيع الأغذية. 

وأكد المهندس سليمان بن حمد البطحي المدير العام للإدارة العامة لصحة البيئة بأمانة الرياض مصادرة جميع عينات المصانع المتورطة والتي تم سحب عينات منها من قبل قسم المصانع والعينات في امانة الرياض والتي اثبت مختبر الجودة النوعية المركزية بالرياض احتواءها على تلك المادة المسرطنة في كل من الرياض وجدة والدمام وبنسب عالية. 
وقال البطحي ل "الرياض": تحفظنا على جمع عينات الطحينة والحلاوة الطحينية الموجودة حاليا في المصانع المخالفة، وبدأنا بسحب العينات المنتجة من الأسواق المحلية، وسحبنا عينات من المصانع المتبقية لتحليلها في المختبر. 

وتأتي هذه التجاوزات الخطيرة من قبل عدة مصانع أغذية في الوقت الذي لم تنص فيه الهيئة العربية السعودية للمواصفات والمقاييس في اضافة أي نسبة الى الطحينة، الا انها نصت ألا تزيد هذه الكمية على 100جزء من المليون، جرام واحد لكل 10كيلوجرامات في الحلاوة الطحينية. 

يذكر أن مادة التيتانيوم احدى المواد الخطيرة (المسرطنة) وتستخدم وفق نسب محددة لتبييض وتخفيف ألوان الأصباغ ومزيل الأحبار، وتستخدم في المطاعم والبوفيهات في تبييض مادة الحلاوة الطحينة.
________________

وأشور ايضاً عدم شراء الحمص بالطحينه او المتبل من المطاعم لدخول عنصر الطحينه بمكوناته 

انشر تؤجر
منقول

semsem men zaman | كتب تعليق يوم March 18, 2014 at 2:45 AM | said...

جزاكم الله خيرا

Anonymous | كتب تعليق يوم March 19, 2014 at 7:33 AM | said...

أكيد نفابة أصحاب مصانع هم من مول كتابة هذا التقرير

مشاهد | كتب تعليق يوم March 24, 2014 at 10:50 AM | said...

بخصوص التقرير عن حلاوة الطحينية الموجود فوق . هذا التقرير قديم وقد سحبت من المحلات في تلك الفترة. وأعتقد أنه تم تصحيح الوضع والله أعلم

عمر القرشي | كتب تعليق يوم March 26, 2014 at 11:52 AM | said...

معقولة

عزيز الدويكي | كتب تعليق يوم April 1, 2014 at 8:18 PM | said...

انصح بأكل الطحينية السائلة مع التمر وممكن استبدال وجبة الغدأ او العشأ بها لتخفيف الوزن ومن المعروف ان سكريات التمر غير ضارة وهي اجود انواع السكريات الطبيعية

أخوكم ابو عمـر الدويگي ـ عُمـان
دعواتكم

Anonymous | كتب تعليق يوم April 2, 2014 at 12:47 AM | said...

معلومات قيمه شكراا. وفعلا الطحينيه تدر الحليب بعد الولادة

Walid Alahmadi | كتب تعليق يوم April 9, 2014 at 11:52 AM | said...

والله طول عومري أكل من الحلاه الطحينيه لازاد وزني ولاشي

Hassn Alsweadi | كتب تعليق يوم May 12, 2014 at 10:01 PM | said...

هههههههههه وليد

سوسو | كتب تعليق يوم May 26, 2014 at 7:26 AM | said...

وليش ما تاكلو السمسم لوحده تفس الفائدة و نفس القيمة الغذائية بس بدون سكر و اضافات وسعرات حؤارية عالية
ولو اكلت السمسم البني الي هوا بقشره يكون الفائدة اكثر بكثير من الطحينية

سوسو | كتب تعليق يوم May 26, 2014 at 7:29 AM | said...

وليش ما تاكلو السمسم لوحده نفس الفائدة و نفس القيمة الغذائية بس بدون سكر و اضافات وسعرات حرارية عالية
ولو اكلت السمسم البني الي هوا بقشره يكون الفائدة اكثر بكثير من الطحينية

hhhhhhhh | كتب تعليق يوم June 13, 2014 at 4:02 PM | said...
This comment has been removed by the author.
hhhhhhhh | كتب تعليق يوم June 13, 2014 at 4:18 PM | said...

انا مريض سكر وعمري تجاوز الخمسين وﻻ يمر يوم اﻻ آكل فيه سندوتش حلاوة طحينية مرة او مرتين يوميا افطار وعشاء مع زبدة الفول السوداني ووضعي ولله الحمد مية مية ولم اجد أي آثار سلبية ﻻ من ناحية السكر وﻻ الوزن وﻻ غيرة وازيدكم من الشعر بيت كنت آكلها منذ كان عمري 8 سنوات واﻵن اشتريها بالتنكة ما يخلى بيتي منها ابد . اوصيكم بها لكن باعتدال

Anonymous | كتب تعليق يوم July 13, 2014 at 7:03 AM | said...

الإعتدال مطلوب
أنا صابني السكر بعد ماأكثرت من التمر والطحينة مع القهوة

وسمعت أن السمسم مفيد للدورة الدموية لكن كثرته تؤثر على الكلى

Anonymous | كتب تعليق يوم August 17, 2014 at 12:57 PM | said...

كلامك صح، شكرا

Anonymous | كتب تعليق يوم August 18, 2014 at 10:35 PM | said...

شكراً على المعلومات القيمة