الشبت لعلاج الأرق والتوتر

imagesهل تعاني من الارق والتوتر ؟
اقرأ هذا المنشور بعناية
من ارخص النباتات واشهرها
ماذا تعرف عنه وعن فوائده الفائقة ؟
--------------------------------------
من اشهر النباتات على الطلاق وله اسماء اخرى في البلاد العربية ولكن اشهرها الشبت ومن اسمائه ( السنوت ، إشبنت ، الشمر الكاذب ، عين جرادة .

اكثر البلاد زراعة للشبت هي جمهورية مصر العربية ، وكذلك الاناضول في تركيا وغالبا ما يزرع في البلاد المعتدلة المناخ كحوض البحر الابيض .

تؤكد الابحاث العلمية ان الشبت من انجع العلاجات لسوء الهضم ، معالج جيد جدا للتشنجات المصاحبة للغازات ، مفيد جدا وفعال في علاج الارق والتوتر والهزال وهبوط الضغط .
الشبت غني بعنصر الكومارين المهديء وهذا سر افادته في علاج الارق والتوتر .

القيمة الغذائية للشبت :
( بحسب وزارة الزراعة الامريكية فإن كل 100 جرام من الشبت تحتوي على :
" 1 جم دهون ، 7 جم كربوهيدرات ، 2,5 جم الياف ، 3,5 جم بروتينات ، و صفر جرام كوليسترول .

زيت الشبت : زيت الشبت يستخدم كمحفز لتدفق الحيض لإحتوائه مركبات الليمونين و الفيلاندرين .

اهم المحاذير وموانع الاستخدام :
قد يسبب في بعض المشاكل للحوامل خاصة فلا ينصح بتناوله والاكثار منه للنساء الحوامل .







0 عدد التعليقات:

Post a Comment

disqus