أكتوبر 2012 - ويكي صحة

728x90 AdSpace

31‏/10‏/2012
هل تشعر دائما بالكسل والخمول؟ إليك الحل فى 3 خطوات
10/31/2012

هل تشعر دائما بالكسل والخمول؟ إليك الحل فى 3 خطوات

هل تشعر دائما بالكسل وعدم القدرة على المذاكرة او العمل منذ استيقاظك حتى موعد نومك؟ يمكن الانتحسين مستويات الطاقة باتباع هذه الطرق الثلاث...
هل تشعر دائما بالكسل والخمول؟ إليك الحل فى 3 خطوات Reviewed by rafiq fathy on 10/31/2012 Rating: 5 هل تشعر دائما بالكسل وعدم القدرة على المذاكرة او العمل منذ استيقاظك حتى موعد نومك؟ يمكن الانتحسين مستويات الطاقة باتباع هذه الطرق الثلاث...
29‏/10‏/2012

تدليك القدم يعزز صحة الجسم

تحتوي كل حارة أو شارع في الصين على صالون لتدليك القدم، وذلك ضمن قطاع متزايد الشعبية يعتمد على اعتقادات تقليدية تؤمن بأن تدليك القدم يوفر...
تدليك القدم يعزز صحة الجسم Reviewed by rafiq fathy on 10/29/2012 Rating: 5 تحتوي كل حارة أو شارع في الصين على صالون لتدليك القدم، وذلك ضمن قطاع متزايد الشعبية يعتمد على اعتقادات تقليدية تؤمن بأن تدليك القدم يوفر...
28‏/10‏/2012
كوب من عصير البرتقال يمنحك قلب حديدي
10/28/2012

كوب من عصير البرتقال يمنحك قلب حديدي

تنصح دراسة طبية بأهمية تناول كوب من عصير البرتقال الطازج يوميا لحماية القلب وأوعيته الدموية لتظل تعمل بكفاءة عالية ولتخفيض فرص الإصابة ب...
كوب من عصير البرتقال يمنحك قلب حديدي Reviewed by rafiq fathy on 10/28/2012 Rating: 5 تنصح دراسة طبية بأهمية تناول كوب من عصير البرتقال الطازج يوميا لحماية القلب وأوعيته الدموية لتظل تعمل بكفاءة عالية ولتخفيض فرص الإصابة ب...
26‏/10‏/2012
كيف تتوقف عن ادمان الترامادول؟
10/26/2012

كيف تتوقف عن ادمان الترامادول؟

مشكلة الترامادول من المشاكل التى تواجه الكثير من الشباب هذه الايام حيث انه يضاهى مخدر الافيون ولكن سعره اقل لذا سوف نطرح الموضوع بجدية وطري...
كيف تتوقف عن ادمان الترامادول؟ Reviewed by rafiq fathy on 10/26/2012 Rating: 5 مشكلة الترامادول من المشاكل التى تواجه الكثير من الشباب هذه الايام حيث انه يضاهى مخدر الافيون ولكن سعره اقل لذا سوف نطرح الموضوع بجدية وطري...
24‏/10‏/2012
ندبات حبوب الشباب .. وكيفية التخلص من اثارها
10/24/2012

ندبات حبوب الشباب .. وكيفية التخلص من اثارها

كثيراً ما قرأنا جميعاً عن حبوب الشباب و كيفية الوقاية منها و تجنب مضاعفاتها التى تؤثر على الشكل العام للجلد فى الغالب , لكننا فى هذا المقال...
ندبات حبوب الشباب .. وكيفية التخلص من اثارها Reviewed by rafiq fathy on 10/24/2012 Rating: 5 كثيراً ما قرأنا جميعاً عن حبوب الشباب و كيفية الوقاية منها و تجنب مضاعفاتها التى تؤثر على الشكل العام للجلد فى الغالب , لكننا فى هذا المقال...
23‏/10‏/2012

الزنك هل هو مفيد لنا ؟ وهل نقصه يسبب تساقط الشعر ؟

الأشخاص الذين يعانون من نقص الزنك يمرون بأعراض مثل جفاف الجلد وخشونته وتساقط الشعر وتقصف الأظافر   وضعف في حاسة التذوق والشم، وفقدان ال...
الزنك هل هو مفيد لنا ؟ وهل نقصه يسبب تساقط الشعر ؟ Reviewed by rafiq fathy on 10/23/2012 Rating: 5 الأشخاص الذين يعانون من نقص الزنك يمرون بأعراض مثل جفاف الجلد وخشونته وتساقط الشعر وتقصف الأظافر   وضعف في حاسة التذوق والشم، وفقدان ال...
هل صحيح أنّ شرب الشاي يؤثّر على امتصاص أجسامنا للحديد؟
10/23/2012

هل صحيح أنّ شرب الشاي يؤثّر على امتصاص أجسامنا للحديد؟

هل صحيح أنّ شرب الشاي يؤثّر على امتصاص أجسامنا للحديد؟ Reviewed by rafiq fathy on 10/23/2012 Rating: 5 الحقيقة أنّ شرب الشاي ينقص بشدّة من امتصاص الحديد في حال تم شربه مع الوجبة وخاصة اذا كان
21‏/10‏/2012
ايهما افضل التفاح الاخضر ام الاحمر؟ وأيهما أكثر فائدة ؟
10/21/2012

ايهما افضل التفاح الاخضر ام الاحمر؟ وأيهما أكثر فائدة ؟

سؤال نسأله كثرا وتجد اجابته هنا التفاح الأخضر: سبب نجاح هذا التفاح هو توازن طعم الحموضة والحلاوة فيه. من مزايا هذا النوع من التفاح ...
ايهما افضل التفاح الاخضر ام الاحمر؟ وأيهما أكثر فائدة ؟ Reviewed by rafiq fathy on 10/21/2012 Rating: 5 سؤال نسأله كثرا وتجد اجابته هنا التفاح الأخضر: سبب نجاح هذا التفاح هو توازن طعم الحموضة والحلاوة فيه. من مزايا هذا النوع من التفاح ...

إذا لم تستطع ان تقرأ الرقم بهذه الصورة فأنت مصاب بعمى الالوان 👓 اختبار عمى الألوان بالفيديو

حاول اولا ان تتعرف على الارقام الموجودة بهذه الصور واكتبها فى تعليقق قبل قرأتك للاجابة وباقى الموضوع عمى الالوان : هو عدم القدرة على ...
إذا لم تستطع ان تقرأ الرقم بهذه الصورة فأنت مصاب بعمى الالوان 👓 اختبار عمى الألوان بالفيديو Reviewed by rafiq fathy on 10/21/2012 Rating: 5 حاول اولا ان تتعرف على الارقام الموجودة بهذه الصور واكتبها فى تعليقق قبل قرأتك للاجابة وباقى الموضوع عمى الالوان : هو عدم القدرة على ...
السمك .. الطعام الأفضل لصحة القلب لهذه الاسباب
10/21/2012

السمك .. الطعام الأفضل لصحة القلب لهذه الاسباب

أكد باحثون من جامعة اوميا بالسويد، أن تناول الأسماك قد يقلل من مخاطر الإصابة بالأزمات القلبية مع مراعاة تجنب الأنواع الغنية بالزئبق. وق...
السمك .. الطعام الأفضل لصحة القلب لهذه الاسباب Reviewed by rafiq fathy on 10/21/2012 Rating: 5 أكد باحثون من جامعة اوميا بالسويد، أن تناول الأسماك قد يقلل من مخاطر الإصابة بالأزمات القلبية مع مراعاة تجنب الأنواع الغنية بالزئبق. وق...
هل فرقعة الأصابع مضرة ؟ وكيف تتخلص منها ؟
10/21/2012

هل فرقعة الأصابع مضرة ؟ وكيف تتخلص منها ؟

هل تقوم بفرقعة أصابعك في أوقات فراغك أو وقت توترك ! حسناً يُفضل أن تتوقف عن ذلك في أسرع وقت لما له من أضرار على صحتك
هل فرقعة الأصابع مضرة ؟ وكيف تتخلص منها ؟ Reviewed by rafiq fathy on 10/21/2012 Rating: 5 هل تقوم بفرقعة أصابعك في أوقات فراغك أو وقت توترك ! حسناً يُفضل أن تتوقف عن ذلك في أسرع وقت لما له من أضرار على صحتك
19‏/10‏/2012
احذر ان تتناول الأدوية مع هذه المشروبات
10/19/2012

احذر ان تتناول الأدوية مع هذه المشروبات

انتبه قبل أن تتناول الادوية مع أي مشروب، فمعظم المشروبات الشائعة، من عصائر الفاكهة الي القهوة، يمكن أن يقلل من فاعلية بعض الادوية وبعضه...
احذر ان تتناول الأدوية مع هذه المشروبات Reviewed by rafiq fathy on 10/19/2012 Rating: 5 انتبه قبل أن تتناول الادوية مع أي مشروب، فمعظم المشروبات الشائعة، من عصائر الفاكهة الي القهوة، يمكن أن يقلل من فاعلية بعض الادوية وبعضه...
18‏/10‏/2012
لماذا نشعر بالدوار عند ركوب المواصلات ؟ وما هو العلاج؟
10/18/2012

لماذا نشعر بالدوار عند ركوب المواصلات ؟ وما هو العلاج؟

يعرف دوار البحر او داء الحركة بانه الشعور بالغثيان والمي للقيء عند ركوب اى شيء متحرك سواء اكان سيارة او سفينة او حتى طائرة هناك سببين ق...
لماذا نشعر بالدوار عند ركوب المواصلات ؟ وما هو العلاج؟ Reviewed by rafiq fathy on 10/18/2012 Rating: 5 يعرف دوار البحر او داء الحركة بانه الشعور بالغثيان والمي للقيء عند ركوب اى شيء متحرك سواء اكان سيارة او سفينة او حتى طائرة هناك سببين ق...
فوائد الكوكاكولا والبيبسي العجيبة... لا تخبر بها إلا من تحب !ا
10/18/2012

فوائد الكوكاكولا والبيبسي العجيبة... لا تخبر بها إلا من تحب !ا

استعمالات مفيدة وعديدة للمياة الغازية لتنظيف المرحاض: اسكب علبة كولا على جوانب المرحاض الداخلية واتركها لمدة ساعة ثم اشطفها. حامض ...
فوائد الكوكاكولا والبيبسي العجيبة... لا تخبر بها إلا من تحب !ا Reviewed by rafiq fathy on 10/18/2012 Rating: 5 استعمالات مفيدة وعديدة للمياة الغازية لتنظيف المرحاض: اسكب علبة كولا على جوانب المرحاض الداخلية واتركها لمدة ساعة ثم اشطفها. حامض ...
بالصور المتحركة تمارين هامة وبسيطة للرقبة لمدمني الانترنت
10/18/2012

بالصور المتحركة تمارين هامة وبسيطة للرقبة لمدمني الانترنت

من منا لم يشعر بألم بالرقبة بسبب كثرة الجلسة امام شاشة الحاسوب نقدم لكم وفى موقعنا ويكي صحة  بعض التمارين البسيطة  للرقبة لمن يعانون من...
بالصور المتحركة تمارين هامة وبسيطة للرقبة لمدمني الانترنت Reviewed by rafiq fathy on 10/18/2012 Rating: 5 من منا لم يشعر بألم بالرقبة بسبب كثرة الجلسة امام شاشة الحاسوب نقدم لكم وفى موقعنا ويكي صحة  بعض التمارين البسيطة  للرقبة لمن يعانون من...
17‏/10‏/2012
كيف تتخلصى من سواد الركبة والمرفق والكوع ؟
10/17/2012

كيف تتخلصى من سواد الركبة والمرفق والكوع ؟

من المعروف أن الركبتين والمرفقين هما أكثر مناطق الجسم عرضة للتغيرات الجلدية نتيجة لاحتكاكهما المستمر أثناء القيام بالأنشطة اليومية. ويؤدي...
كيف تتخلصى من سواد الركبة والمرفق والكوع ؟ Reviewed by rafiq fathy on 10/17/2012 Rating: 5 من المعروف أن الركبتين والمرفقين هما أكثر مناطق الجسم عرضة للتغيرات الجلدية نتيجة لاحتكاكهما المستمر أثناء القيام بالأنشطة اليومية. ويؤدي...
13‏/10‏/2012

أغرب 10 صور للأشعة الفوق صوتية للجنين

تستخدم الأشعة الفوق صوتية غالبا لمتابعة نمو الجنين فى بطن أمة, ولكن هذه الصور أخذت بالصدفة لتعرض تصرفات غريبة ومضحكة للجنين, وهى كلها صور ...
أغرب 10 صور للأشعة الفوق صوتية للجنين Reviewed by rafiq fathy on 10/13/2012 Rating: 5 تستخدم الأشعة الفوق صوتية غالبا لمتابعة نمو الجنين فى بطن أمة, ولكن هذه الصور أخذت بالصدفة لتعرض تصرفات غريبة ومضحكة للجنين, وهى كلها صور ...
اذا انكسر او انخلع سنك فى حادث، إياك ان ترميه لهذا السبب
10/13/2012

اذا انكسر او انخلع سنك فى حادث، إياك ان ترميه لهذا السبب

اذا حدث وتعرض لحادث لا قدر الله وانكسرت احى اسنانك او انخلعت بالكامل فلا تصدم وحافظ على السن واغسله جيدا بمحلول الملح وحاول الا تلمس جذ...
اذا انكسر او انخلع سنك فى حادث، إياك ان ترميه لهذا السبب Reviewed by rafiq fathy on 10/13/2012 Rating: 5 اذا حدث وتعرض لحادث لا قدر الله وانكسرت احى اسنانك او انخلعت بالكامل فلا تصدم وحافظ على السن واغسله جيدا بمحلول الملح وحاول الا تلمس جذ...
خرافات شائعة عن الإصابة بالصلع
10/13/2012

خرافات شائعة عن الإصابة بالصلع

يفقد الكثير من الرجال شعر رأسهم مع تقدم العمر، والبعض يحدث له ذات الأمر في نهاية مرحلة الشباب، وفي سبيل هذا فإنه يحترز من بعض العادات الت...
خرافات شائعة عن الإصابة بالصلع Reviewed by rafiq fathy on 10/13/2012 Rating: 5 يفقد الكثير من الرجال شعر رأسهم مع تقدم العمر، والبعض يحدث له ذات الأمر في نهاية مرحلة الشباب، وفي سبيل هذا فإنه يحترز من بعض العادات الت...
12‏/10‏/2012

فوائد طبيه للفواكه .. فى كلمتين

التمر مقوي ومنشط ودابغ ومطهر ومدر ومهدئ --------- الرمان دابغ للمعدة ومطهر للمسالك البولية ومقوي -------- البرتقال
فوائد طبيه للفواكه .. فى كلمتين Reviewed by rafiq fathy on 10/12/2012 Rating: 5 التمر مقوي ومنشط ودابغ ومطهر ومدر ومهدئ --------- الرمان دابغ للمعدة ومطهر للمسالك البولية ومقوي -------- البرتقال
10‏/10‏/2012
البصل ذو الرائحة النفاذة يقي من سرطان الكبد وهشاشة العظام
10/10/2012

البصل ذو الرائحة النفاذة يقي من سرطان الكبد وهشاشة العظام

اكد باحثون أمريكيون أن للبصل وبعض الخضراوات الأخرى دوراً مهماً في التقليل من الإصابة بهشاشة العظام وزيادة كثافتها. ووجد الباحثون أن كثا...
البصل ذو الرائحة النفاذة يقي من سرطان الكبد وهشاشة العظام Reviewed by rafiq fathy on 10/10/2012 Rating: 5 اكد باحثون أمريكيون أن للبصل وبعض الخضراوات الأخرى دوراً مهماً في التقليل من الإصابة بهشاشة العظام وزيادة كثافتها. ووجد الباحثون أن كثا...

سؤال يتكرر كثيرا: الفرق بين التهاب المفاصل والروماتيزم؟

مرض التهاب المفاصل يأتي في أحد أو بعض المفاصل بينما مرض الروماتيزم يأتي كحالة شاملة لالتهاب في المفاصل ، العظام ، العضلات ، الأربطة وجم...
سؤال يتكرر كثيرا: الفرق بين التهاب المفاصل والروماتيزم؟ Reviewed by rafiq fathy on 10/10/2012 Rating: 5 مرض التهاب المفاصل يأتي في أحد أو بعض المفاصل بينما مرض الروماتيزم يأتي كحالة شاملة لالتهاب في المفاصل ، العظام ، العضلات ، الأربطة وجم...
نصيحة طبية : لا تتزوج المرأة الجميلة جدا لهذه الأسباب
10/10/2012

نصيحة طبية : لا تتزوج المرأة الجميلة جدا لهذه الأسباب

- ما السر الذي يجعل هذه الفتاة لا تجذب رجلاً و تجذب رجلاً آخر ؟ - من هي الأصلح كزوجة ؟ هل فاتنة الجمال ؟ أم عادية الجمال ؟ - لماذا لا ...
نصيحة طبية : لا تتزوج المرأة الجميلة جدا لهذه الأسباب Reviewed by rafiq fathy on 10/10/2012 Rating: 5 - ما السر الذي يجعل هذه الفتاة لا تجذب رجلاً و تجذب رجلاً آخر ؟ - من هي الأصلح كزوجة ؟ هل فاتنة الجمال ؟ أم عادية الجمال ؟ - لماذا لا ...
07‏/10‏/2012

فوائد العسل للجسم والبشرة وفقد الوزن - معلومات لم تكن تعلمها

يعتبر العسل عنصر صحي للجسم ويمكنك استخدامه كمنتج جمال للعناية بالبشرة الطبيعية أو شربه كمشروب لخسارة الوزن و حرق الدهون في الجسم, لذلك ...
فوائد العسل للجسم والبشرة وفقد الوزن - معلومات لم تكن تعلمها Reviewed by rafiq fathy on 10/07/2012 Rating: 5 يعتبر العسل عنصر صحي للجسم ويمكنك استخدامه كمنتج جمال للعناية بالبشرة الطبيعية أو شربه كمشروب لخسارة الوزن و حرق الدهون في الجسم, لذلك ...
دانيل بول تاميت . المريض النابغة أصبح عبقرى بعد اصابته بالصرع
10/07/2012

دانيل بول تاميت . المريض النابغة أصبح عبقرى بعد اصابته بالصرع

 تمكن دانيل تاميت من تعلم لغات معقدة في فترة قصيرة، فكان قادراً على تعلم الأيسلندية في 7 أيام فقط، كما أنه تعلم 10 لغات أخرى معقدة في ...
دانيل بول تاميت . المريض النابغة أصبح عبقرى بعد اصابته بالصرع Reviewed by rafiq fathy on 10/07/2012 Rating: 5  تمكن دانيل تاميت من تعلم لغات معقدة في فترة قصيرة، فكان قادراً على تعلم الأيسلندية في 7 أيام فقط، كما أنه تعلم 10 لغات أخرى معقدة في ...
06‏/10‏/2012

اليانسون وفوائدة التى لا تعرفها

 فوائد بذور اليانسون: خواص اليانسون الطبية تتمثل فى التخلص من الانتفاخ، أو البلغم من القصبة الهوائية وهذا نتيجة لوجود الزيت العطرى فى ...
اليانسون وفوائدة التى لا تعرفها Reviewed by rafiq fathy on 10/06/2012 Rating: 5  فوائد بذور اليانسون: خواص اليانسون الطبية تتمثل فى التخلص من الانتفاخ، أو البلغم من القصبة الهوائية وهذا نتيجة لوجود الزيت العطرى فى ...
05‏/10‏/2012
لماذا يسيل أنفي عندما أبكى ؟
10/05/2012

لماذا يسيل أنفي عندما أبكى ؟

لا تستطيع أن تبكي بشدة فرحا أو حزنا دون أن تحتاج إلى علبة المناديل ليس فقط لتمسح دموعك التي لن تسبب لك الحرج بقدر ما يفعل بكاء أنفك إ...
لماذا يسيل أنفي عندما أبكى ؟ Reviewed by rafiq fathy on 10/05/2012 Rating: 5 لا تستطيع أن تبكي بشدة فرحا أو حزنا دون أن تحتاج إلى علبة المناديل ليس فقط لتمسح دموعك التي لن تسبب لك الحرج بقدر ما يفعل بكاء أنفك إ...
احذر تناول الدواء باستخدام ملاعق الطعام لهذه الاسباب
10/05/2012

احذر تناول الدواء باستخدام ملاعق الطعام لهذه الاسباب

استخدام ملاعق الشاي والمائدة في إعطاء أو تناول الدواء أمر شائع منذ وقت طويل، وهذا ربما يرجع لأنها الأكثر سهولة في الاستخدم، كما أنها أقل...
احذر تناول الدواء باستخدام ملاعق الطعام لهذه الاسباب Reviewed by rafiq fathy on 10/05/2012 Rating: 5 استخدام ملاعق الشاي والمائدة في إعطاء أو تناول الدواء أمر شائع منذ وقت طويل، وهذا ربما يرجع لأنها الأكثر سهولة في الاستخدم، كما أنها أقل...
كيف تتغلب على البرد والزكام بدون ادوية؟
10/05/2012

كيف تتغلب على البرد والزكام بدون ادوية؟

1- تنفس بخار الماء الساخن قوم بغلي بعض الماء في إناء ثم قف بحيث تضع رأسك فوق الإناء لتستنشق البخار المتصاعد، ولكن كون على حذر ولا تح...
كيف تتغلب على البرد والزكام بدون ادوية؟ Reviewed by rafiq fathy on 10/05/2012 Rating: 5 1- تنفس بخار الماء الساخن قوم بغلي بعض الماء في إناء ثم قف بحيث تضع رأسك فوق الإناء لتستنشق البخار المتصاعد، ولكن كون على حذر ولا تح...
03‏/10‏/2012

تعرف على أفضل سبعة مشروبات لفقدان الوزن

1 الشاي الأخضر: لا أحد يستطيع أن يتجاهل فوائد مشروب الشاي الأخضر، سواء في تنقية الجسم ونضارة الوجه والوقاية من الإصابة بالسرطان أ...
تعرف على أفضل سبعة مشروبات لفقدان الوزن Reviewed by rafiq fathy on 10/03/2012 Rating: 5 1 الشاي الأخضر: لا أحد يستطيع أن يتجاهل فوائد مشروب الشاي الأخضر، سواء في تنقية الجسم ونضارة الوجه والوقاية من الإصابة بالسرطان أ...
01‏/10‏/2012
 لماذا يمشي الاعمى وهو ينظر الى اعلى؟
10/01/2012

لماذا يمشي الاعمى وهو ينظر الى اعلى؟

ان الشخص الأعمى يتعرف على الأشياء عن طريق اللمس فالمفاهيم مثل فوق، تحت، يمين، يسار، عالي، منخفض، لا يستطيع الأعمى أن يدركها. وبالتالي...
لماذا يمشي الاعمى وهو ينظر الى اعلى؟ Reviewed by rafiq fathy on 10/01/2012 Rating: 5 ان الشخص الأعمى يتعرف على الأشياء عن طريق اللمس فالمفاهيم مثل فوق، تحت، يمين، يسار، عالي، منخفض، لا يستطيع الأعمى أن يدركها. وبالتالي...

هل تضرب طفلك لتأديبه ؟ اذا اقرأ هذا المقال الهام..

أظهرت دراسة أن الأشخاص الذين ضربوا من ابائهم في فترة الطفولة معرضون أكثر من غيرهم للإصابة بمشاكل نفسية في الكبر، كاضطرابات سلوكية أو إدما...
هل تضرب طفلك لتأديبه ؟ اذا اقرأ هذا المقال الهام.. Reviewed by rafiq fathy on 10/01/2012 Rating: 5 أظهرت دراسة أن الأشخاص الذين ضربوا من ابائهم في فترة الطفولة معرضون أكثر من غيرهم للإصابة بمشاكل نفسية في الكبر، كاضطرابات سلوكية أو إدما...

القائمة البريدية

القائمة البريدية