مايو 2012 - ويكي صحة

728x90 AdSpace

30‏/05‏/2012

الحبة السوداء شفاء من كل داء

يقول صلى الله عليه وسلم:ـ ـ((عليكم بهذه الحبة السوداء.. فإن فيها شفاء لكل داء إلا السام)) رواه البخاري. والسام هو الم...
الحبة السوداء شفاء من كل داء Reviewed by rafiq fathy on 5/30/2012 Rating: 5 يقول صلى الله عليه وسلم:ـ ـ((عليكم بهذه الحبة السوداء.. فإن فيها شفاء لكل داء إلا السام)) رواه البخاري. والسام هو الم...
28‏/05‏/2012

بالفيديو: متحف: رحلة داخل جسم الانسان

على غرار فيلم "رحلة فى جسم الانسان" journey into the human body ، فقد راودتنى كثيرا فكرة تسليط شعاع على جسمى ليصبح اصغر كثيرا...
بالفيديو: متحف: رحلة داخل جسم الانسان Reviewed by rafiq fathy on 5/28/2012 Rating: 5 على غرار فيلم "رحلة فى جسم الانسان" journey into the human body ، فقد راودتنى كثيرا فكرة تسليط شعاع على جسمى ليصبح اصغر كثيرا...

تعرف على أطعمة تزيد نسبة الغباء !!ا

لعل الأكثر شيوعا أن يسمع ويقرأ المرء عن الأطعمة التي من شأنها أن تحسن وتزيد من نشاط الدماغ وذكائه، ولكن هل سبق أن فكرت بوجود أطعمة تعمل ع...
تعرف على أطعمة تزيد نسبة الغباء !!ا Reviewed by rafiq fathy on 5/28/2012 Rating: 5 لعل الأكثر شيوعا أن يسمع ويقرأ المرء عن الأطعمة التي من شأنها أن تحسن وتزيد من نشاط الدماغ وذكائه، ولكن هل سبق أن فكرت بوجود أطعمة تعمل ع...
26‏/05‏/2012

لماذا احلم انى اسقط من ارتفاع ؟

حلم السقوط من الهاوية !!! هل حدث معك مرة أن كنت على وشك الدخول في نوم عميق بمنتهى السعادة ثم فجأة شعرت بأنك تسقط ويهتز جسمك من الصدمة...
لماذا احلم انى اسقط من ارتفاع ؟ Reviewed by rafiq fathy on 5/26/2012 Rating: 5 حلم السقوط من الهاوية !!! هل حدث معك مرة أن كنت على وشك الدخول في نوم عميق بمنتهى السعادة ثم فجأة شعرت بأنك تسقط ويهتز جسمك من الصدمة...

زجاجة مياه بلجنة الامتحان تقودك لأعلى الدرجات

كشفت دراسة بريطانية حديثة عن أهمية دور المياه أثناء أداء الامتحانات بالمراحل التعليمية المختلفة، حيث كشفت عن أن الطلاب الذين يصطحبون...
زجاجة مياه بلجنة الامتحان تقودك لأعلى الدرجات Reviewed by rafiq fathy on 5/26/2012 Rating: 5 كشفت دراسة بريطانية حديثة عن أهمية دور المياه أثناء أداء الامتحانات بالمراحل التعليمية المختلفة، حيث كشفت عن أن الطلاب الذين يصطحبون...
25‏/05‏/2012
ابتسامة الأمهات تفتح نفس الأطفال
5/25/2012

ابتسامة الأمهات تفتح نفس الأطفال

من منا لا يعاني مشكلة إقناع طفله بما ينبغي أن يأكله ليحقّق النموّ الأمثل، فقليلٌ من التحايل وبعضٌ من الترهيب والترغيب قد يجدي نفعاً لكن آخ...
ابتسامة الأمهات تفتح نفس الأطفال Reviewed by rafiq fathy on 5/25/2012 Rating: 5 من منا لا يعاني مشكلة إقناع طفله بما ينبغي أن يأكله ليحقّق النموّ الأمثل، فقليلٌ من التحايل وبعضٌ من الترهيب والترغيب قد يجدي نفعاً لكن آخ...
هل هناك إمكانية لزيادة طولي ؟
5/25/2012

هل هناك إمكانية لزيادة طولي ؟

انا دخلت ال20 سنه وطولي 168 هل في امكانيه لطول اكثر وماذا عن الفيتامينات والزنك والاحماض الامينيه المنشطه لهرمون النمو و ماهي افضل المنتجا...
هل هناك إمكانية لزيادة طولي ؟ Reviewed by rafiq fathy on 5/25/2012 Rating: 5 انا دخلت ال20 سنه وطولي 168 هل في امكانيه لطول اكثر وماذا عن الفيتامينات والزنك والاحماض الامينيه المنشطه لهرمون النمو و ماهي افضل المنتجا...

هل تعلم ان طريقه نومك تحميك من بعض الامراض؟

يقضي الانسان ثلث عمره نائما فالنوم ضروري للصحة لكن اغلب الناس يجهلون ان ما يؤثر في الصحة ليس فقط كمية النوم ونوعيته بل ايضا الوضع الذي يتخذو...
هل تعلم ان طريقه نومك تحميك من بعض الامراض؟ Reviewed by rafiq fathy on 5/25/2012 Rating: 5 يقضي الانسان ثلث عمره نائما فالنوم ضروري للصحة لكن اغلب الناس يجهلون ان ما يؤثر في الصحة ليس فقط كمية النوم ونوعيته بل ايضا الوضع الذي يتخذو...
23‏/05‏/2012

اغرب 30 معلومة عن جسم الانسان. ستعرفها لأول مرة

جسم الإنسان يعد سرداب من الأسرار، ولا يزال الأطباء والعلماء يكتشفون أسرارة و تفاصيلة  يوماً بعد يوم ، و ليست مبالغة أن نقول إن كل جزء م...
اغرب 30 معلومة عن جسم الانسان. ستعرفها لأول مرة Reviewed by rafiq fathy on 5/23/2012 Rating: 5 جسم الإنسان يعد سرداب من الأسرار، ولا يزال الأطباء والعلماء يكتشفون أسرارة و تفاصيلة  يوماً بعد يوم ، و ليست مبالغة أن نقول إن كل جزء م...
22‏/05‏/2012

كيف تتغلب على الخوف والالم الذى تسببه الحقنة

اعتاد الغالبية منذ أن كانوا صغارا على سماع قول اختصاصيي الصحة، كالممرضات، بأن لا ينظروا إلى الإبرة عند أخذها، وذلك بحجة أن هذا يخفف من آلامه...
كيف تتغلب على الخوف والالم الذى تسببه الحقنة Reviewed by rafiq fathy on 5/22/2012 Rating: 5 اعتاد الغالبية منذ أن كانوا صغارا على سماع قول اختصاصيي الصحة، كالممرضات، بأن لا ينظروا إلى الإبرة عند أخذها، وذلك بحجة أن هذا يخفف من آلامه...
20‏/05‏/2012

لمن لا يحب الزبادي . تعرف على سر وفوائد الزبادي الروب

جميعنا نفضله فى وجبة العشاء، ولكننا نستمتع بطعمه اللذيذ، دون معرفة فوائده العديدة على صحة الإنسان، فما هى فوائد تناول الزبادى بشكل منتظم و...
لمن لا يحب الزبادي . تعرف على سر وفوائد الزبادي الروب Reviewed by rafiq fathy on 5/20/2012 Rating: 5 جميعنا نفضله فى وجبة العشاء، ولكننا نستمتع بطعمه اللذيذ، دون معرفة فوائده العديدة على صحة الإنسان، فما هى فوائد تناول الزبادى بشكل منتظم و...
18‏/05‏/2012

هل تعلم: لماذا نعطس ؟؟

آآآآآآه آآآهتشششوووو، عندما تصدر صوتا كهذا، فأنت بالتأكيد قد خرّشت الغشاء المخاطي لأنفك مما أدى إلى إثارة عملية العطاس.. فعندما تلتص...
هل تعلم: لماذا نعطس ؟؟ Reviewed by rafiq fathy on 5/18/2012 Rating: 5 آآآآآآه آآآهتشششوووو، عندما تصدر صوتا كهذا، فأنت بالتأكيد قد خرّشت الغشاء المخاطي لأنفك مما أدى إلى إثارة عملية العطاس.. فعندما تلتص...

تسع أطعمة احذرها قبل النوم !!

1) الآيس كريم في حين أنك لا تمتلك الوقت لحرق الدهون في الجسم قبل الذهاب إلى الفراش مباشرة، فأنت لست في حاجة إلى تناول الدهون التي يحتويها ال...
تسع أطعمة احذرها قبل النوم !! Reviewed by rafiq fathy on 5/18/2012 Rating: 5 1) الآيس كريم في حين أنك لا تمتلك الوقت لحرق الدهون في الجسم قبل الذهاب إلى الفراش مباشرة، فأنت لست في حاجة إلى تناول الدهون التي يحتويها ال...

دراسة تؤكد: النساء لا يستطعن كتمان سر لأكثر من 38 ساعة

اثبتت دراسة حديثة صحة العبارة القائلة: إن النساء لا يؤتمن على سر، على الأقل عند المصريات، حيث أثبتت تلك الدراسة أن النساء المصريات لا يستطعن...
دراسة تؤكد: النساء لا يستطعن كتمان سر لأكثر من 38 ساعة Reviewed by rafiq fathy on 5/18/2012 Rating: 5 اثبتت دراسة حديثة صحة العبارة القائلة: إن النساء لا يؤتمن على سر، على الأقل عند المصريات، حيث أثبتت تلك الدراسة أن النساء المصريات لا يستطعن...
16‏/05‏/2012

القرنبيط يحميك من السرطان

القرنبيط أو الزهرة من خضروات العائلة الصليبية cruciferous vegetable و هي ذات قيمة غذائية عالية فهي تحتوي على عناصر غذائية تساعد في محاربة ال...
القرنبيط يحميك من السرطان Reviewed by rafiq fathy on 5/16/2012 Rating: 5 القرنبيط أو الزهرة من خضروات العائلة الصليبية cruciferous vegetable و هي ذات قيمة غذائية عالية فهي تحتوي على عناصر غذائية تساعد في محاربة ال...

المسواك . 25 فائدة لا توجد فى أى معجون للأسنان

أعتبر سواك الأسنان البديل الرئيسي لفرشاة الأسنان، وخاصة في ظل ارتفاع أسعارها، خصوصا إذا ما عرفنا أن فوائده تفوق فوائد فرشاة الأسنان الصناع...
المسواك . 25 فائدة لا توجد فى أى معجون للأسنان Reviewed by rafiq fathy on 5/16/2012 Rating: 5 أعتبر سواك الأسنان البديل الرئيسي لفرشاة الأسنان، وخاصة في ظل ارتفاع أسعارها، خصوصا إذا ما عرفنا أن فوائده تفوق فوائد فرشاة الأسنان الصناع...
دراسة أمريكية: النوم فى الضوء يسبب السرطان
5/16/2012

دراسة أمريكية: النوم فى الضوء يسبب السرطان

خلصت دراسة علمية أمريكية الى ان الخلود الى النوم دون إطفاء النور يقضي على هرمون الـ "ميلاتونين"، مما يؤدي الى ضعف جهاز المناعة لدى...
دراسة أمريكية: النوم فى الضوء يسبب السرطان Reviewed by rafiq fathy on 5/16/2012 Rating: 5 خلصت دراسة علمية أمريكية الى ان الخلود الى النوم دون إطفاء النور يقضي على هرمون الـ "ميلاتونين"، مما يؤدي الى ضعف جهاز المناعة لدى...
15‏/05‏/2012

تعرف على 5 أطعمة تشعرك بالسعادة

1 - جوز الهند : يحتوي جوز الهند على سلسلة متوسطة من الدهون الثلاثية "Medium-Chin Triglycerides" وهي دهون من نوع خاص تقوم بتغذية ال...
تعرف على 5 أطعمة تشعرك بالسعادة Reviewed by rafiq fathy on 5/15/2012 Rating: 5 1 - جوز الهند : يحتوي جوز الهند على سلسلة متوسطة من الدهون الثلاثية "Medium-Chin Triglycerides" وهي دهون من نوع خاص تقوم بتغذية ال...

هل يخفض مشروب الكركديه ضغط الدم المرتفع ويرفع المنخفض؟

• يعتبر الكركديه الوصفة السحرية لكثير من العلل، فقد أثبت البحث العلمي أن شراب الكركديه يخفض ضغط الدم المرتفع ويزيد من سرعة دوران الدم ويق...
هل يخفض مشروب الكركديه ضغط الدم المرتفع ويرفع المنخفض؟ Reviewed by rafiq fathy on 5/15/2012 Rating: 5 • يعتبر الكركديه الوصفة السحرية لكثير من العلل، فقد أثبت البحث العلمي أن شراب الكركديه يخفض ضغط الدم المرتفع ويزيد من سرعة دوران الدم ويق...
14‏/05‏/2012

خطورة تناول اللانشون والبرجر والسوسيس

هل تحب اللانشون والسوسيس والبرجر والناجتس؟ وهل يحب أطفالك هذه اللحوم المصنعة التى تتميز بطعم مميز يفضله الأطفال كسندوتش أو كوجبة لديهم ف...
خطورة تناول اللانشون والبرجر والسوسيس Reviewed by rafiq fathy on 5/14/2012 Rating: 5 هل تحب اللانشون والسوسيس والبرجر والناجتس؟ وهل يحب أطفالك هذه اللحوم المصنعة التى تتميز بطعم مميز يفضله الأطفال كسندوتش أو كوجبة لديهم ف...
13‏/05‏/2012

اغسل كبدك بهذه الوصفات المفيدة

يعتبر الكبد والقولون عضوان حيويان لصحتك العامّة وكلما كانت صحتهما أفضل كلما شعرت بأنك أفضل. ويعتبر الكبد هاما للهضم الصحيح للدهون وتنظ...
اغسل كبدك بهذه الوصفات المفيدة Reviewed by rafiq fathy on 5/13/2012 Rating: 5 يعتبر الكبد والقولون عضوان حيويان لصحتك العامّة وكلما كانت صحتهما أفضل كلما شعرت بأنك أفضل. ويعتبر الكبد هاما للهضم الصحيح للدهون وتنظ...

البقدونس صيدلية فى مطبخك

البقدونس من النباتات المتوافرة في السوق بأثمان زهيدة ، وفى متناول الجميع ، ومع ذلك فهو في المنزل صيدلية شبه متكاملة ، حتى سمى بحق ( ملك الخض...
البقدونس صيدلية فى مطبخك Reviewed by rafiq fathy on 5/13/2012 Rating: 5 البقدونس من النباتات المتوافرة في السوق بأثمان زهيدة ، وفى متناول الجميع ، ومع ذلك فهو في المنزل صيدلية شبه متكاملة ، حتى سمى بحق ( ملك الخض...
11‏/05‏/2012

هل تعرف ما هى فوائد الفلفل الحار ؟

يحتوي الفلفل الحار ( الشطة ) على كميات عالية من فيتامين C ، ومركب بيتا كاروتين الذي يتحول في الجسم الى فيتامين A  حسب الحاجة. اضافة...
هل تعرف ما هى فوائد الفلفل الحار ؟ Reviewed by rafiq fathy on 5/11/2012 Rating: 5 يحتوي الفلفل الحار ( الشطة ) على كميات عالية من فيتامين C ، ومركب بيتا كاروتين الذي يتحول في الجسم الى فيتامين A  حسب الحاجة. اضافة...

متى اخر مرة جلست تحت الشمس؟ 20 فائدة فى التعرض للشمس

1 - تحسين المزاج ومضادة للاكتئاب : يزيد ضوء الشمس مستوى مادة سيروتونين(هرمون السعادة) ، المسؤول عن الشعور بالرضا وشحن الطاقة. كما يؤدي وصول ...
متى اخر مرة جلست تحت الشمس؟ 20 فائدة فى التعرض للشمس Reviewed by rafiq fathy on 5/11/2012 Rating: 5 1 - تحسين المزاج ومضادة للاكتئاب : يزيد ضوء الشمس مستوى مادة سيروتونين(هرمون السعادة) ، المسؤول عن الشعور بالرضا وشحن الطاقة. كما يؤدي وصول ...
10‏/05‏/2012
حب الشباب (ملف كامل)  اسباب وعلاج
5/10/2012

حب الشباب (ملف كامل) اسباب وعلاج

لماذا انا اعانى من حب الشباب واخوتى واصدقائى لا يصيبهم؟ هناك عدة عوامل تتكامل وتؤدى إلى ظهور حب الشباب أهمها العوامل الهرمونية والميكر...
حب الشباب (ملف كامل) اسباب وعلاج Reviewed by rafiq fathy on 5/10/2012 Rating: 5 لماذا انا اعانى من حب الشباب واخوتى واصدقائى لا يصيبهم؟ هناك عدة عوامل تتكامل وتؤدى إلى ظهور حب الشباب أهمها العوامل الهرمونية والميكر...
09‏/05‏/2012
أخر الاختراعات. سرنجة بدون أبره
5/09/2012

أخر الاختراعات. سرنجة بدون أبره

طرحت مؤخرًا شركة كروسجيت الفرنسية أحدث المخترعات العلمية تلخص فى وجود سرنجة بدون إبرة مستلهمة من تقنية القطع بواسطة قذافة الماء. والسرنجه ا...
أخر الاختراعات. سرنجة بدون أبره Reviewed by rafiq fathy on 5/09/2012 Rating: 5 طرحت مؤخرًا شركة كروسجيت الفرنسية أحدث المخترعات العلمية تلخص فى وجود سرنجة بدون إبرة مستلهمة من تقنية القطع بواسطة قذافة الماء. والسرنجه ا...
08‏/05‏/2012

احذرى: اغسلى الملابس الداخليه الجديدة قبل ارتدائها !ا

ملابسنا الداخلية تصنع في دول مختلفة و توضع في صناديق و تلمسها الكثير من الايدي قبل أن نشتريها وهذا يجعلك تمتنعي فوراً عن ارتداء هذه الملاب...
احذرى: اغسلى الملابس الداخليه الجديدة قبل ارتدائها !ا Reviewed by rafiq fathy on 5/08/2012 Rating: 5 ملابسنا الداخلية تصنع في دول مختلفة و توضع في صناديق و تلمسها الكثير من الايدي قبل أن نشتريها وهذا يجعلك تمتنعي فوراً عن ارتداء هذه الملاب...

ضع على مكتبك نبات اخضر ليحميك من الصداع والاجهاد

دراسة: وجود النبات في أماكن العمل يقلل التعب والإجهاد والصداع المعروف أن للنبات فوائد جمة نفسية ومعنوية وحتى مادية خصوصا إذا كان موجودا في أ...
ضع على مكتبك نبات اخضر ليحميك من الصداع والاجهاد Reviewed by rafiq fathy on 5/08/2012 Rating: 5 دراسة: وجود النبات في أماكن العمل يقلل التعب والإجهاد والصداع المعروف أن للنبات فوائد جمة نفسية ومعنوية وحتى مادية خصوصا إذا كان موجودا في أ...

هل تستخدم قطرة العين بطريقة صحيحة؟

الكثير منا يستخدم قطرات العين ولكن السؤال هل تستخدمها بطريقة صحية لتعطى افضل نتيجة لها؟ القطرات تحتوي على أدوية مختلفة حسب نوع المادة الفعال...
هل تستخدم قطرة العين بطريقة صحيحة؟ Reviewed by rafiq fathy on 5/08/2012 Rating: 5 الكثير منا يستخدم قطرات العين ولكن السؤال هل تستخدمها بطريقة صحية لتعطى افضل نتيجة لها؟ القطرات تحتوي على أدوية مختلفة حسب نوع المادة الفعال...

هل صحيح أن الباذنجان خال من أي قيمة غذائية؟

انه من الأغذية منخفضة القيمة الغذائية و لكنه ليس خال منها تماما، يستخدم الباذنجان بشكل كبير في النظام الغذائي لحوض البحر المتوسط و يدخل في ت...
هل صحيح أن الباذنجان خال من أي قيمة غذائية؟ Reviewed by rafiq fathy on 5/08/2012 Rating: 5 انه من الأغذية منخفضة القيمة الغذائية و لكنه ليس خال منها تماما، يستخدم الباذنجان بشكل كبير في النظام الغذائي لحوض البحر المتوسط و يدخل في ت...
07‏/05‏/2012

أشهر 6 خرافات عن الطعام

قد يكون ما نعرفه في بعض الأحيان عن التغذية والطعام أبعد ما يكون عن الحقيقة. 1# الخضار المجمدة أقل قيمة غذائية من الخضار الطازجة: فقط إذا كن...
أشهر 6 خرافات عن الطعام Reviewed by rafiq fathy on 5/07/2012 Rating: 5 قد يكون ما نعرفه في بعض الأحيان عن التغذية والطعام أبعد ما يكون عن الحقيقة. 1# الخضار المجمدة أقل قيمة غذائية من الخضار الطازجة: فقط إذا كن...
06‏/05‏/2012

فيديو - فتاة برأسين وجسد واحد ! سبحان الله

واشنطن / قد نسمع او نرى في بعض الاوقات حيوان يولد برأسين، او تؤام سيامي، لكن العجيب والغريب ان نري فتاه تعيش برأسين، والاغرب من ذلك ان ت...
فيديو - فتاة برأسين وجسد واحد ! سبحان الله Reviewed by rafiq fathy on 5/06/2012 Rating: 5 واشنطن / قد نسمع او نرى في بعض الاوقات حيوان يولد برأسين، او تؤام سيامي، لكن العجيب والغريب ان نري فتاه تعيش برأسين، والاغرب من ذلك ان ت...

هل تحب فطيرة الزعتر؟ - فوائد الزعتر الطبية

يُعد الزعتر Thyme من أهم الأغذية التي تؤخذ في البلاد العربية، فهو محبب للناس برائحته الزكية. يوجد من الزعتر نوعان الأول هو الزعتر البري الصي...
هل تحب فطيرة الزعتر؟ - فوائد الزعتر الطبية Reviewed by rafiq fathy on 5/06/2012 Rating: 5 يُعد الزعتر Thyme من أهم الأغذية التي تؤخذ في البلاد العربية، فهو محبب للناس برائحته الزكية. يوجد من الزعتر نوعان الأول هو الزعتر البري الصي...
تعرف على عمر دماغك فى 30 ثانية فقط
5/06/2012

تعرف على عمر دماغك فى 30 ثانية فقط

الفحص التالي هو فحص مثير للإهتمام حيث يقال أنه فحص ياباني يحسب العمر الحقيقي للدماغ بناءا على إختبار بسيط للذاكرة, فمن المعروف أن الدماغ...
تعرف على عمر دماغك فى 30 ثانية فقط Reviewed by rafiq fathy on 5/06/2012 Rating: 5 الفحص التالي هو فحص مثير للإهتمام حيث يقال أنه فحص ياباني يحسب العمر الحقيقي للدماغ بناءا على إختبار بسيط للذاكرة, فمن المعروف أن الدماغ...

العشاء العائلي يجعل طفلك اكثر صحة

لايزال أطباء التغذية يبحثون عن السبل لمكافحة البدانة لدى الأطفال واتباع نظام الغذاء المثالي. وقد قام اخصائيون في جامعة راتغرس الامريكية هذه ...
العشاء العائلي يجعل طفلك اكثر صحة Reviewed by rafiq fathy on 5/06/2012 Rating: 5 لايزال أطباء التغذية يبحثون عن السبل لمكافحة البدانة لدى الأطفال واتباع نظام الغذاء المثالي. وقد قام اخصائيون في جامعة راتغرس الامريكية هذه ...
التفاؤل يقوى القلب ويطيل العمر
5/06/2012

التفاؤل يقوى القلب ويطيل العمر

دراسة هامة تبين ان للتفاؤل فائدة طبية إذ انه يساهم في إطالة عمر المصابين بأمراض القلب. ويميل مرضى القلب للعيش فترة أطول إذا كانت نظرتهم إلى ...
التفاؤل يقوى القلب ويطيل العمر Reviewed by rafiq fathy on 5/06/2012 Rating: 5 دراسة هامة تبين ان للتفاؤل فائدة طبية إذ انه يساهم في إطالة عمر المصابين بأمراض القلب. ويميل مرضى القلب للعيش فترة أطول إذا كانت نظرتهم إلى ...
05‏/05‏/2012

روشتات سريعة من مطبخك

مجموعة من الوصفات السريعة من الطب البديل جربها فى مطبخك واكيد ستستفيد ان شاء الله : - تفاح + زنجبيل + جزر : يطهر ويقوي الجهاز الهضمي ...
روشتات سريعة من مطبخك Reviewed by rafiq fathy on 5/05/2012 Rating: 5 مجموعة من الوصفات السريعة من الطب البديل جربها فى مطبخك واكيد ستستفيد ان شاء الله : - تفاح + زنجبيل + جزر : يطهر ويقوي الجهاز الهضمي ...
تدريب المخ بتعلم اللغات يحميه من ألزهايمر
5/05/2012

تدريب المخ بتعلم اللغات يحميه من ألزهايمر

يؤكد عالم الأعصاب الألماني أندريه فيشر ان تدريب المخ باستمرار وتدريبه من خلال تعلم لغات جديدة أو العزف على آلات موسيقية يمكن ان يمثل وسيلة ذ...
تدريب المخ بتعلم اللغات يحميه من ألزهايمر Reviewed by rafiq fathy on 5/05/2012 Rating: 5 يؤكد عالم الأعصاب الألماني أندريه فيشر ان تدريب المخ باستمرار وتدريبه من خلال تعلم لغات جديدة أو العزف على آلات موسيقية يمكن ان يمثل وسيلة ذ...

الجري ساعة في الأسبوع يطيل العمر 6 سنوات

خلصت دراسة دانماركية إلى أن الجري لمدة ساعة أو ساعتين في الأسبوع تُسهم في إطالة العمر لمدة قد تصل إلى 6 سنوات. وأفاد موقع "العرب أونلاي...
الجري ساعة في الأسبوع يطيل العمر 6 سنوات Reviewed by rafiq fathy on 5/05/2012 Rating: 5 خلصت دراسة دانماركية إلى أن الجري لمدة ساعة أو ساعتين في الأسبوع تُسهم في إطالة العمر لمدة قد تصل إلى 6 سنوات. وأفاد موقع "العرب أونلاي...

ما هى افضل التوابل المفيده للصحة والجسم؟

تحمل العديد من التوابل والاعشاب صفات وخصائص مفيدة، ولكن أجدادنا اكتشفوا 7 بهارات اساسية تمتاز بقدرتها وقوتها وخصائصها الصحية والعلاجية :: ال...
ما هى افضل التوابل المفيده للصحة والجسم؟ Reviewed by rafiq fathy on 5/05/2012 Rating: 5 تحمل العديد من التوابل والاعشاب صفات وخصائص مفيدة، ولكن أجدادنا اكتشفوا 7 بهارات اساسية تمتاز بقدرتها وقوتها وخصائصها الصحية والعلاجية :: ال...
03‏/05‏/2012
عزيزي الرجل احترس هذا الوضع يهدد قدرتك على الانجاب !ا
5/03/2012

عزيزي الرجل احترس هذا الوضع يهدد قدرتك على الانجاب !ا

عزيزي الرجل احترس هذا الوضع يهدد قدرتك على الانجاب !ا Reviewed by rafiq fathy on 5/03/2012 Rating: 5 الكثير منا يحمل اللاب توب بهذه الطريقة ولكنك ستصدم بقد تسببه لك مستقبلا
02‏/05‏/2012

معتقدات خاطئة عن كريم واقى الشمس

كلما زاد عامل الحماية كلما كان أحسن خطأ. الكل يقول المفروض أن كريم الحماية مع SPF 100 يحمي ضعف كريم SPF 50 ولكن الحقيقة أن الاختلاف صغير جدا...
معتقدات خاطئة عن كريم واقى الشمس Reviewed by rafiq fathy on 5/02/2012 Rating: 5 كلما زاد عامل الحماية كلما كان أحسن خطأ. الكل يقول المفروض أن كريم الحماية مع SPF 100 يحمي ضعف كريم SPF 50 ولكن الحقيقة أن الاختلاف صغير جدا...

غرائب وطرائف لا تعرفها عن فصائل الدم

كثير من الناس رغم الدراسة والتعلم تخفى عليهم أسرار فصائل الدم وثقافتهم لا تتجاوز معرفتهم أن هناك فصائل أربع للدم مع أن العلم بها ثق...
غرائب وطرائف لا تعرفها عن فصائل الدم Reviewed by rafiq fathy on 5/02/2012 Rating: 5 كثير من الناس رغم الدراسة والتعلم تخفى عليهم أسرار فصائل الدم وثقافتهم لا تتجاوز معرفتهم أن هناك فصائل أربع للدم مع أن العلم بها ثق...
01‏/05‏/2012

سنداوتش الفلافل او الطعمية .. فوائده لا تُعد

الفلافل أو الطعمية من الأكلات الشعبية الرخيصة والمغذية المنتشرة في بلدان الشرق الأوسط، وهي تؤكل غالباً في سندويش يضاف إليها بعض الخض...
سنداوتش الفلافل او الطعمية .. فوائده لا تُعد Reviewed by rafiq fathy on 5/01/2012 Rating: 5 الفلافل أو الطعمية من الأكلات الشعبية الرخيصة والمغذية المنتشرة في بلدان الشرق الأوسط، وهي تؤكل غالباً في سندويش يضاف إليها بعض الخض...

تعرف على اضرار المكيف على الجسم

مكيّف الهواء المرض الأكبر للصحة، فقد بينت دراسات عدد من الأطباء الكثير من الأضرار الصحية الكبيرة التي يسببها للجهازين العصبي والتنفس...
تعرف على اضرار المكيف على الجسم Reviewed by rafiq fathy on 5/01/2012 Rating: 5 مكيّف الهواء المرض الأكبر للصحة، فقد بينت دراسات عدد من الأطباء الكثير من الأضرار الصحية الكبيرة التي يسببها للجهازين العصبي والتنفس...

القائمة البريدية

القائمة البريدية