هام جدا للصحة.. معلومات سريعة Quick tip

  1. AA021356استخدم الأذن اليسرى للرد على الهاتف والجوال
  2. لا تشرب القهوة مرتين في اليوم
  3. لا تتناول الحبوب الدوائية مع الماء البارد.
  4. لا تتناول وجبة كبيرة بعد الساعة الخامسة مساأ
  5. قلل من كميات الاغذية الزيتية التي تستهلكها.
  6. اشرب الكثير من الماء في الصباح والقليل في المساء
  7. ابعد الجوال عنك اثناء عملية الشحن
  8. لا تستخدم سماعات الرأس/سماعة الأذن لفترة طويلةافضل اوقات النوم من 10م الى 6ص
  9. لا تستلقي فورا بعد أخذ أدوية ما قبل النوم
  10. لا تستخدم الجوال اذا كانت البطارية منخفضة للحد الأدنى لأن الاشعاعات تصل الى 1000 ضعف.







0 عدد التعليقات:

Post a Comment

disqus