2012 - ويكي صحة

728x90 AdSpace

29‏/12‏/2012

سبحان الله .. الأطعمة التى تشبه أعضاء الجسم تحميها من الامراض

يوجد مثل غربي شهير " انت ما تأكله" وهذا ما سنشرحه  فى موقعنا ويكي صحة بالأمثلة، فالكثير منا يتناول الطعام من خلال الطعم الرائع ا...
سبحان الله .. الأطعمة التى تشبه أعضاء الجسم تحميها من الامراض Reviewed by rafiq fathy on 12/29/2012 Rating: 5 يوجد مثل غربي شهير " انت ما تأكله" وهذا ما سنشرحه  فى موقعنا ويكي صحة بالأمثلة، فالكثير منا يتناول الطعام من خلال الطعم الرائع ا...
26‏/12‏/2012

هل تعرف ما هو الليتشي Lychee ؟؟

اذن فتعرف معنا ما هو الليتشي وفوائده الصحية الليتشي هو نوع من الفاكهة لذيذة الطعم وكذلك العصير منه "الليتشي" من الفاكهة ...
هل تعرف ما هو الليتشي Lychee ؟؟ Reviewed by rafiq fathy on 12/26/2012 Rating: 5 اذن فتعرف معنا ما هو الليتشي وفوائده الصحية الليتشي هو نوع من الفاكهة لذيذة الطعم وكذلك العصير منه "الليتشي" من الفاكهة ...
25‏/12‏/2012
الاغتسال بالماء البارد وصية ربانية وفوائد علاجية
12/25/2012

الاغتسال بالماء البارد وصية ربانية وفوائد علاجية

الاغتسال بالماء البارد قبل أن يكون نصيحة طبية هو توصية ربانية فقد قال تعالى لنبيه أيوب عليـة السـلآم عندما أراد له الشفاء منْ سقمه :” أرْك...
الاغتسال بالماء البارد وصية ربانية وفوائد علاجية Reviewed by rafiq fathy on 12/25/2012 Rating: 5 الاغتسال بالماء البارد قبل أن يكون نصيحة طبية هو توصية ربانية فقد قال تعالى لنبيه أيوب عليـة السـلآم عندما أراد له الشفاء منْ سقمه :” أرْك...

فوائد البامية

هل تعلم أن كل كوب من البامية النيئة يحتوي على ما لا يزيد على 0.1 غم من الدهون، وأن 100 غرام من البامية تحتوي على كمية من الطاقة لا تتجاوز ...
فوائد البامية Reviewed by rafiq fathy on 12/25/2012 Rating: 5 هل تعلم أن كل كوب من البامية النيئة يحتوي على ما لا يزيد على 0.1 غم من الدهون، وأن 100 غرام من البامية تحتوي على كمية من الطاقة لا تتجاوز ...
24‏/12‏/2012

احذر من كثرة شرب الشاي الأخضر لهذه الأسباب

يعتبر الشاي الأخضر آمنا عند الاستهلاك بشكل معتدل لمعظم الناس، وقد يسبب اضطرابات معوية او امساك لبعض الأشخاص، وفي حالات نادرة قد يسبب مشاكل...
احذر من كثرة شرب الشاي الأخضر لهذه الأسباب Reviewed by rafiq fathy on 12/24/2012 Rating: 5 يعتبر الشاي الأخضر آمنا عند الاستهلاك بشكل معتدل لمعظم الناس، وقد يسبب اضطرابات معوية او امساك لبعض الأشخاص، وفي حالات نادرة قد يسبب مشاكل...
23‏/12‏/2012
عشر أغذية ترسم شكل جسمك، سمين أم نحيف
12/23/2012

عشر أغذية ترسم شكل جسمك، سمين أم نحيف

نشر تقرير مؤخراً في إحدى المجلات الصحية تناول فيه بعض العوامل التي تؤثر في وزن الجسم. كان هذا التقرير الذي نشر في مجلة نيو إنجلاند الطبية ...
عشر أغذية ترسم شكل جسمك، سمين أم نحيف Reviewed by rafiq fathy on 12/23/2012 Rating: 5 نشر تقرير مؤخراً في إحدى المجلات الصحية تناول فيه بعض العوامل التي تؤثر في وزن الجسم. كان هذا التقرير الذي نشر في مجلة نيو إنجلاند الطبية ...
ثلاث طرق لاستخدام العسل بطريقة صحيحه وصحيه
12/23/2012

ثلاث طرق لاستخدام العسل بطريقة صحيحه وصحيه

يقول الله عز وجل وفي وصف العسل (( وَأَوْحَى رَبُّكَ إِلَى النَّحْلِ أَنِ اتَّخِذِي مِنَ الْجِبَالِ بُيُوتًا وَمِنَ الشَّجَرِ وَمِمَّا يَعْ...
ثلاث طرق لاستخدام العسل بطريقة صحيحه وصحيه Reviewed by rafiq fathy on 12/23/2012 Rating: 5 يقول الله عز وجل وفي وصف العسل (( وَأَوْحَى رَبُّكَ إِلَى النَّحْلِ أَنِ اتَّخِذِي مِنَ الْجِبَالِ بُيُوتًا وَمِنَ الشَّجَرِ وَمِمَّا يَعْ...
22‏/12‏/2012
كيف تخدع دماغك لتشعر بالشبع بسرعة؟
12/22/2012

كيف تخدع دماغك لتشعر بالشبع بسرعة؟

الحيل الغذائية هي خداع الدماغ للوصول إلى مرحة الشبع بطرق معينة تعتمد على إستخدام ألوان أو أدوات أو ممارسات معينة وذلك لتقليل كمية الطعام...
كيف تخدع دماغك لتشعر بالشبع بسرعة؟ Reviewed by rafiq fathy on 12/22/2012 Rating: 5 الحيل الغذائية هي خداع الدماغ للوصول إلى مرحة الشبع بطرق معينة تعتمد على إستخدام ألوان أو أدوات أو ممارسات معينة وذلك لتقليل كمية الطعام...
21‏/12‏/2012
تحسين القدرة والرغبة بدون أدوية و من خير طبيعية
12/21/2012

تحسين القدرة والرغبة بدون أدوية و من خير طبيعية

تحسين القدرة والرغبة بدون أدوية و من خير طبيعية Reviewed by rafiq fathy on 12/21/2012 Rating: 5 عزيزي الرجل إليك بعض الأطعمة الطبيعية والتي تساعد في تحسين القدرة والرغبة نتعرف عليها الان :

لماذا يصبح طعم عصير البرتقال سيئا بعد تنظيف الأسنان بالمعجون؟

طعم البرتقال الحلو اللذيذ، وطعم معجون الأسنان بنكهة النعناع بعد تنظيف الأسنان يتحول الى طعم سيء كريه، فما السبب؟ النكهات تنتج عن التفا...
لماذا يصبح طعم عصير البرتقال سيئا بعد تنظيف الأسنان بالمعجون؟ Reviewed by rafiq fathy on 12/21/2012 Rating: 5 طعم البرتقال الحلو اللذيذ، وطعم معجون الأسنان بنكهة النعناع بعد تنظيف الأسنان يتحول الى طعم سيء كريه، فما السبب؟ النكهات تنتج عن التفا...
20‏/12‏/2012
مقارنة بين عقل الرجل وعقل المرأة
12/20/2012

مقارنة بين عقل الرجل وعقل المرأة

عشر تحاليل للعقل البشري - الرجال مقابل النساء 1. تعدد المهام النساء - عملية متعددة العقول النسائية تهدف إلى التركيز في مهمات متعددة في...
مقارنة بين عقل الرجل وعقل المرأة Reviewed by rafiq fathy on 12/20/2012 Rating: 5 عشر تحاليل للعقل البشري - الرجال مقابل النساء 1. تعدد المهام النساء - عملية متعددة العقول النسائية تهدف إلى التركيز في مهمات متعددة في...
19‏/12‏/2012
كيف أخفض ضغط الدم المرتفع بدون ادوية
12/19/2012

كيف أخفض ضغط الدم المرتفع بدون ادوية

هذه 10 نصائح لمساعدتك على السيطرة على ضغط الدم المرتفع 1. تأكد من أن ضغط الدم تحت 140/90 ملم زئبق . إذا كان الضغط الانقباضي systolic pre...
كيف أخفض ضغط الدم المرتفع بدون ادوية Reviewed by rafiq fathy on 12/19/2012 Rating: 5 هذه 10 نصائح لمساعدتك على السيطرة على ضغط الدم المرتفع 1. تأكد من أن ضغط الدم تحت 140/90 ملم زئبق . إذا كان الضغط الانقباضي systolic pre...
18‏/12‏/2012
ما هي فوائد الحلاوة الطحينية ؟
12/18/2012

ما هي فوائد الحلاوة الطحينية ؟

من منا لم يأكلها ويحبها وخاصة الاطفال؟ نعم انها الحلاوة الطحينية. ولكن هل الحلاوة الطحينية مفيدة؟ هذا ما سنجيب عنه فى موقعنا ويكي صحة ...
ما هي فوائد الحلاوة الطحينية ؟ Reviewed by rafiq fathy on 12/18/2012 Rating: 5 من منا لم يأكلها ويحبها وخاصة الاطفال؟ نعم انها الحلاوة الطحينية. ولكن هل الحلاوة الطحينية مفيدة؟ هذا ما سنجيب عنه فى موقعنا ويكي صحة ...
17‏/12‏/2012

قرارك يحدد شخصيتك - سقطت طائرة فمن سنقذ أولا ؟

قرارك يحدد شخصيتك! تلقيت اتصالا عاجلا من طائرة توشك أن تقع، الطائرة تحوي 5 ركاب ومظلة إنقاذ وحيدة، الجو مشحون بالخوف والترقب.. كل الر...
قرارك يحدد شخصيتك - سقطت طائرة فمن سنقذ أولا ؟ Reviewed by rafiq fathy on 12/17/2012 Rating: 5 قرارك يحدد شخصيتك! تلقيت اتصالا عاجلا من طائرة توشك أن تقع، الطائرة تحوي 5 ركاب ومظلة إنقاذ وحيدة، الجو مشحون بالخوف والترقب.. كل الر...
16‏/12‏/2012
أفضل 7 نصائح للتخلص من حرقة المعدة ( الحموضة ) وعسر الهضم
12/16/2012

أفضل 7 نصائح للتخلص من حرقة المعدة ( الحموضة ) وعسر الهضم

يمكن أن يكون سبب عسر الهضم والحموضة من قبل عدد من العوامل، بما في ذلك سوء التغذية، وظروف صحية بسيطة، والسمنة، والحساسيات الغذائية. في بعض...
أفضل 7 نصائح للتخلص من حرقة المعدة ( الحموضة ) وعسر الهضم Reviewed by rafiq fathy on 12/16/2012 Rating: 5 يمكن أن يكون سبب عسر الهضم والحموضة من قبل عدد من العوامل، بما في ذلك سوء التغذية، وظروف صحية بسيطة، والسمنة، والحساسيات الغذائية. في بعض...
15‏/12‏/2012
نصائح مفيدة لبشرة ناعمة فى الشتاء
12/15/2012

نصائح مفيدة لبشرة ناعمة فى الشتاء

المناخ في فصل الشتاء من المرجح أن يجعل بشرتك جافة ... في مثل هذا المناخ يجب العناية بالبشرة والجسم من خلال نصائح صحية قليلة: - استخدام ...
نصائح مفيدة لبشرة ناعمة فى الشتاء Reviewed by rafiq fathy on 12/15/2012 Rating: 5 المناخ في فصل الشتاء من المرجح أن يجعل بشرتك جافة ... في مثل هذا المناخ يجب العناية بالبشرة والجسم من خلال نصائح صحية قليلة: - استخدام ...
14‏/12‏/2012
كيناكومب الكريم الاصفر ذو المفعول السحري لالتهاب الحفاضات .. ولكن احذرى فأنت تعرضى طفلك للخطر
12/14/2012

كيناكومب الكريم الاصفر ذو المفعول السحري لالتهاب الحفاضات .. ولكن احذرى فأنت تعرضى طفلك للخطر

كيناكومب الكريم الاصفر ذو المفعول السحري !! تستعملة كثيرا من الامهات لعلاج التهاب حفاضات الاطفال وبالفعل يعطى نتيجة سريعة ولكن هل تسألتى...
كيناكومب الكريم الاصفر ذو المفعول السحري لالتهاب الحفاضات .. ولكن احذرى فأنت تعرضى طفلك للخطر Reviewed by rafiq fathy on 12/14/2012 Rating: 5 كيناكومب الكريم الاصفر ذو المفعول السحري !! تستعملة كثيرا من الامهات لعلاج التهاب حفاضات الاطفال وبالفعل يعطى نتيجة سريعة ولكن هل تسألتى...
13‏/12‏/2012

خطورة المشروبات الغازية الدايت Diet على الصحة

يقبل الكثيرون على تناول المشروبات الغازية الخاصة بالحمية Diet، لسوء الحظ هذه المشروبات لها تأثرات جانبية تؤذي الصحة، وفيما يلي اورد بعض هذ...
خطورة المشروبات الغازية الدايت Diet على الصحة Reviewed by rafiq fathy on 12/13/2012 Rating: 5 يقبل الكثيرون على تناول المشروبات الغازية الخاصة بالحمية Diet، لسوء الحظ هذه المشروبات لها تأثرات جانبية تؤذي الصحة، وفيما يلي اورد بعض هذ...

مخاطر تعاطي التدخين والكحوليات أثناء الحمل

مخاطر تعاطي الكحوليات و التدخين أثناء الحمل : عندما تشرب الحامل الكحول، فإنه يصل بسرعة إلى الجنين من خلال مجرى الدم وعبر المشيمة. النساء...
مخاطر تعاطي التدخين والكحوليات أثناء الحمل Reviewed by rafiq fathy on 12/13/2012 Rating: 5 مخاطر تعاطي الكحوليات و التدخين أثناء الحمل : عندما تشرب الحامل الكحول، فإنه يصل بسرعة إلى الجنين من خلال مجرى الدم وعبر المشيمة. النساء...

تعرف على الـ٣٥ فائدة للثوم طبيب الطعام

1. يساعد في علاج تصلب الشرايين. 2. يساعد على خفض الكولسترول. 3. لديه القدرة على خفض ضغط الدم. 4. يساعد في علاج النقرس. 5. يساعد في علا...
تعرف على الـ٣٥ فائدة للثوم طبيب الطعام Reviewed by rafiq fathy on 12/13/2012 Rating: 5 1. يساعد في علاج تصلب الشرايين. 2. يساعد على خفض الكولسترول. 3. لديه القدرة على خفض ضغط الدم. 4. يساعد في علاج النقرس. 5. يساعد في علا...
11‏/12‏/2012
هل يجوز تناول الدواء مع العصير او الحليب ؟
12/11/2012

هل يجوز تناول الدواء مع العصير او الحليب ؟

يرغب الكثيرون بتناول قرص او كبسولة الدواء مع العصير او غيره من المشروبات، او قد تعطي الأم طفلها احد العصير للتخلص من طعم الدواء في فمه، ف...
هل يجوز تناول الدواء مع العصير او الحليب ؟ Reviewed by rafiq fathy on 12/11/2012 Rating: 5 يرغب الكثيرون بتناول قرص او كبسولة الدواء مع العصير او غيره من المشروبات، او قد تعطي الأم طفلها احد العصير للتخلص من طعم الدواء في فمه، ف...
10‏/12‏/2012
وصفة سحرية لتخلص من اصفرار الاسنان
12/10/2012

وصفة سحرية لتخلص من اصفرار الاسنان

عاني الكثير من الناس من مشكلة اصفرار الأسنان ، ويتأذى منها النساء بشكل خاص لأنه يؤثر على جمالهن ، وكما يختلف الناس في لون بشرتهم وشعرهم...
وصفة سحرية لتخلص من اصفرار الاسنان Reviewed by rafiq fathy on 12/10/2012 Rating: 5 عاني الكثير من الناس من مشكلة اصفرار الأسنان ، ويتأذى منها النساء بشكل خاص لأنه يؤثر على جمالهن ، وكما يختلف الناس في لون بشرتهم وشعرهم...
لماذا نشعر ببرودة الفم عند شرب الماء بعد تناول حاوى النعناع؟
12/10/2012

لماذا نشعر ببرودة الفم عند شرب الماء بعد تناول حاوى النعناع؟

عادة ما يشعر الانسان بالبرد بفضل بروتين يعرف باسم " تي أر بي أم 8 " الموجود في أغشية بعض الخلايا العصبية المتخصصة .. وهذا البرو...
لماذا نشعر ببرودة الفم عند شرب الماء بعد تناول حاوى النعناع؟ Reviewed by rafiq fathy on 12/10/2012 Rating: 5 عادة ما يشعر الانسان بالبرد بفضل بروتين يعرف باسم " تي أر بي أم 8 " الموجود في أغشية بعض الخلايا العصبية المتخصصة .. وهذا البرو...
08‏/12‏/2012

الجزر .. الدواء المعجزة

الدواء المعجزة ليست مبالغة لأن هذا الاسم اطلقه بعض الاطباء ومتخصصي التغذية فعليا على الجزر Carrots! ولكن لماذا ؟ لأن تناول كأس من عصي...
الجزر .. الدواء المعجزة Reviewed by rafiq fathy on 12/08/2012 Rating: 5 الدواء المعجزة ليست مبالغة لأن هذا الاسم اطلقه بعض الاطباء ومتخصصي التغذية فعليا على الجزر Carrots! ولكن لماذا ؟ لأن تناول كأس من عصي...
06‏/12‏/2012
لماذا نعض اللسان وباطن الخد؟ وما العلاج؟
12/06/2012

لماذا نعض اللسان وباطن الخد؟ وما العلاج؟

هناك عدة أسباب تجعل  الانسان يعضّ  لسانه، او باطن خده بدون قصد. وهذه هي الأسباب: 1- عدم انتظام الأسنان اي وجود اسنان معوجة، او وجود تركي...
لماذا نعض اللسان وباطن الخد؟ وما العلاج؟ Reviewed by rafiq fathy on 12/06/2012 Rating: 5 هناك عدة أسباب تجعل  الانسان يعضّ  لسانه، او باطن خده بدون قصد. وهذه هي الأسباب: 1- عدم انتظام الأسنان اي وجود اسنان معوجة، او وجود تركي...
كيف تحمى نفسك من نزلات البرد ؟
12/06/2012

كيف تحمى نفسك من نزلات البرد ؟

من المعروف أن الفيروسات المسببة للأنفلونزا تنشط في البرد، وبما أننا على أبواب الشتاء، فدعونا نخبركم بأفضل طرق الوقاية من هذا الفيروس. 1)...
كيف تحمى نفسك من نزلات البرد ؟ Reviewed by rafiq fathy on 12/06/2012 Rating: 5 من المعروف أن الفيروسات المسببة للأنفلونزا تنشط في البرد، وبما أننا على أبواب الشتاء، فدعونا نخبركم بأفضل طرق الوقاية من هذا الفيروس. 1)...
برودة وازرقاق الأطراف فى الشتاء – أسباب وعلاج
12/06/2012

برودة وازرقاق الأطراف فى الشتاء – أسباب وعلاج

برود الاطراف والشعور بالبرد فيها خاصة القدم و الايد هى شكوى تتكرر من الكثيرين خاصة في الشتاء. تعرف بظاهرة راينود ( RAYNAUD'S PHENOMEN...
برودة وازرقاق الأطراف فى الشتاء – أسباب وعلاج Reviewed by rafiq fathy on 12/06/2012 Rating: 5 برود الاطراف والشعور بالبرد فيها خاصة القدم و الايد هى شكوى تتكرر من الكثيرين خاصة في الشتاء. تعرف بظاهرة راينود ( RAYNAUD'S PHENOMEN...
04‏/12‏/2012
ما هو الأكثر فائدة: البيض المسلوق أم البيض المقلي؟ الاجابة هنا
12/04/2012

ما هو الأكثر فائدة: البيض المسلوق أم البيض المقلي؟ الاجابة هنا

البيض سواء مقليا او مسلوقا مصدر غني بالبروتينات والمغذيات الأخرى، ولكن هناك بعض الفروق وللمقارنة بين مكونات كل منهما من المواد الغذائية نذ...
ما هو الأكثر فائدة: البيض المسلوق أم البيض المقلي؟ الاجابة هنا Reviewed by rafiq fathy on 12/04/2012 Rating: 5 البيض سواء مقليا او مسلوقا مصدر غني بالبروتينات والمغذيات الأخرى، ولكن هناك بعض الفروق وللمقارنة بين مكونات كل منهما من المواد الغذائية نذ...
02‏/12‏/2012

منتجات الألبان قليلة الدسم والسمنة:

وفقا لمقال نشر عن أبحاث السمنة يشير إلى أن النساء اللائي تناولن منتجات الألبان قليلة الدسم، مثل اللبن الخالي والحليب قليل الدسم، ثلاث إلى...
منتجات الألبان قليلة الدسم والسمنة: Reviewed by rafiq fathy on 12/02/2012 Rating: 5 وفقا لمقال نشر عن أبحاث السمنة يشير إلى أن النساء اللائي تناولن منتجات الألبان قليلة الدسم، مثل اللبن الخالي والحليب قليل الدسم، ثلاث إلى...
المكونات الخفية في أحمر الشفاه .. مفاجأة
12/02/2012

المكونات الخفية في أحمر الشفاه .. مفاجأة

ميثيل بارابين وهي المادة الحافظة والتي تستخدم في كثير من مستحضرات التجميل ... وفد تم تقييد استخدام هذه المواد الكيميائية في الولايات الم...
المكونات الخفية في أحمر الشفاه .. مفاجأة Reviewed by rafiq fathy on 12/02/2012 Rating: 5 ميثيل بارابين وهي المادة الحافظة والتي تستخدم في كثير من مستحضرات التجميل ... وفد تم تقييد استخدام هذه المواد الكيميائية في الولايات الم...
الصابون المضاد للبكتيريا . هل أفضل من الصابون العادي؟ الاجابة هنا
12/02/2012

الصابون المضاد للبكتيريا . هل أفضل من الصابون العادي؟ الاجابة هنا

تطالعنا الاعلانات في مختلف وسائل الاعلام عن انواع الصابون المضادة للبكتيريا Antibacterial وأهميتها في التخلص من الجراثيم، وتأمين الحماية ل...
الصابون المضاد للبكتيريا . هل أفضل من الصابون العادي؟ الاجابة هنا Reviewed by rafiq fathy on 12/02/2012 Rating: 5 تطالعنا الاعلانات في مختلف وسائل الاعلام عن انواع الصابون المضادة للبكتيريا Antibacterial وأهميتها في التخلص من الجراثيم، وتأمين الحماية ل...
01‏/12‏/2012
تشقق الشفاه أسبابها و طرق علاجها
12/01/2012

تشقق الشفاه أسبابها و طرق علاجها

تتأثر الشفاه بالحرارة والبرودة الشديدين مما يسبب لها التشققات المزعجة ولكن هناك سبب آخر غير برودة والحرارة ألا وهو نقص فيتامين ( بي 2 ) ه...
تشقق الشفاه أسبابها و طرق علاجها Reviewed by rafiq fathy on 12/01/2012 Rating: 5 تتأثر الشفاه بالحرارة والبرودة الشديدين مما يسبب لها التشققات المزعجة ولكن هناك سبب آخر غير برودة والحرارة ألا وهو نقص فيتامين ( بي 2 ) ه...
28‏/11‏/2012
هل تعلمون متى يكون الشاي مضرا للصحة ؟
11/28/2012

هل تعلمون متى يكون الشاي مضرا للصحة ؟

على الرغم من فوائد الشاي وعلى الرغم من قلة خطورته مقارنة مع القهوة من حيث نسبة اختلاف الكافيين، إلا أن الشاي يصبح مضرا في الحالات التالية:...
هل تعلمون متى يكون الشاي مضرا للصحة ؟ Reviewed by rafiq fathy on 11/28/2012 Rating: 5 على الرغم من فوائد الشاي وعلى الرغم من قلة خطورته مقارنة مع القهوة من حيث نسبة اختلاف الكافيين، إلا أن الشاي يصبح مضرا في الحالات التالية:...
26‏/11‏/2012

الشبت لعلاج الأرق والتوتر

هل تعاني من الارق والتوتر ؟ اقرأ هذا المنشور بعناية من ارخص النباتات واشهرها ماذا تعرف عنه وعن فوائده الفائقة ؟ ----------------------...
الشبت لعلاج الأرق والتوتر Reviewed by rafiq fathy on 11/26/2012 Rating: 5 هل تعاني من الارق والتوتر ؟ اقرأ هذا المنشور بعناية من ارخص النباتات واشهرها ماذا تعرف عنه وعن فوائده الفائقة ؟ ----------------------...
24‏/11‏/2012

الماء الساخن والبطاطين .. خطر يهدد قلبك في الشتاء

مع قدوم فصل الشتاء يصاب الإنسان بنوع من الخمول والكسل، بالرغم من كثرة ساعات النوم التي يقضيها الإنسان ليلاً، حيث أن الشتاء يجعلنا نلتف جمي...
الماء الساخن والبطاطين .. خطر يهدد قلبك في الشتاء Reviewed by rafiq fathy on 11/24/2012 Rating: 5 مع قدوم فصل الشتاء يصاب الإنسان بنوع من الخمول والكسل، بالرغم من كثرة ساعات النوم التي يقضيها الإنسان ليلاً، حيث أن الشتاء يجعلنا نلتف جمي...
23‏/11‏/2012

الزبادي يحميك من التهاب المفاصل !ا

صرح باحثون بجامعة طوكيو إن الزبادي يحتوي على بعض أنواع البكتيريا التي يمكنها أن تمنع بعض الأمراض كالحساسية والتهاب المفاصل، حيث تعمل تلك ...
الزبادي يحميك من التهاب المفاصل !ا Reviewed by rafiq fathy on 11/23/2012 Rating: 5 صرح باحثون بجامعة طوكيو إن الزبادي يحتوي على بعض أنواع البكتيريا التي يمكنها أن تمنع بعض الأمراض كالحساسية والتهاب المفاصل، حيث تعمل تلك ...
22‏/11‏/2012
ماذا يحدث لعينيك عندما تشاهد شخصا يعجبك؟
11/22/2012

ماذا يحدث لعينيك عندما تشاهد شخصا يعجبك؟

ماذا يحدث لعينيك عندما تشاهد شخصا يعجبك؟ Reviewed by rafiq fathy on 11/22/2012 Rating: 5 هذا ما يحدث لعينيك عندما تشاهد شخصا يعجبك.. ( إنتظر حتى يتم تحميل الصورة )ا
20‏/11‏/2012
للعقل ( ألوان ).. فما لون عقلك ؟
11/20/2012

للعقل ( ألوان ).. فما لون عقلك ؟

للعقل ( ألوان ).. فما لون عقلك ؟ Reviewed by rafiq fathy on 11/20/2012 Rating: 5 وضع العالم (ادوارد ديبونو ) ست قبعات ملونة يرتديها الناس كلٌ حسب تفكيره وسأذكرها مع ذكر أبرز صفاتها :
16‏/11‏/2012

حلل شخصيتك من نظرية الأشكال الهندسية النفسية !!

من أنت ..؟ نظرية الأشكال الهندسية النفسية وهي نظرية حديثة وضعتها الدكتورة «سوزان ديلينجر»Suzan Dellinger وشرحتها في كتابها: « الت...
حلل شخصيتك من نظرية الأشكال الهندسية النفسية !! Reviewed by rafiq fathy on 11/16/2012 Rating: 5 من أنت ..؟ نظرية الأشكال الهندسية النفسية وهي نظرية حديثة وضعتها الدكتورة «سوزان ديلينجر»Suzan Dellinger وشرحتها في كتابها: « الت...
أطعمة تساعد على النوم
11/16/2012

أطعمة تساعد على النوم

وفقا للمعهد القومي للصحة، يعاني حوالي 70 مليون شخص في الولايات المتحدة من إضطرابات النوم المزمن أو مشاكل النوم المختلفة. هذا وقد اقترح إست...
أطعمة تساعد على النوم Reviewed by rafiq fathy on 11/16/2012 Rating: 5 وفقا للمعهد القومي للصحة، يعاني حوالي 70 مليون شخص في الولايات المتحدة من إضطرابات النوم المزمن أو مشاكل النوم المختلفة. هذا وقد اقترح إست...
15‏/11‏/2012
هل تناول دواء البنادول بكثرة يسبب مشاكل ؟ Panadol
11/15/2012

هل تناول دواء البنادول بكثرة يسبب مشاكل ؟ Panadol

يعتبر البنادول Panadol من اشهر الادوية فى العالم العربى واكثرها مبيعا واستخداما، وذلك لان مادة الباراسيتامول هى المسكن وخافض الحرارة  الا...
هل تناول دواء البنادول بكثرة يسبب مشاكل ؟ Panadol Reviewed by rafiq fathy on 11/15/2012 Rating: 5 يعتبر البنادول Panadol من اشهر الادوية فى العالم العربى واكثرها مبيعا واستخداما، وذلك لان مادة الباراسيتامول هى المسكن وخافض الحرارة  الا...
مقالة مميزة عن : الاختلافات بين عقل الرجل وعقل المرأة
11/15/2012

مقالة مميزة عن : الاختلافات بين عقل الرجل وعقل المرأة

هذا المقال هو مجرد تحليل بسيط لبعض تصرفات الرجل والمرأة وكيف يتعامل معها كل منهم حسب قدراته وفهمه للأمور ، وطبعا لكل قاعدة شواذ وهى ليست ح...
مقالة مميزة عن : الاختلافات بين عقل الرجل وعقل المرأة Reviewed by rafiq fathy on 11/15/2012 Rating: 5 هذا المقال هو مجرد تحليل بسيط لبعض تصرفات الرجل والمرأة وكيف يتعامل معها كل منهم حسب قدراته وفهمه للأمور ، وطبعا لكل قاعدة شواذ وهى ليست ح...
14‏/11‏/2012
ماهي اسباب رعشة اليد ؟
11/14/2012

ماهي اسباب رعشة اليد ؟

1. الافراط في شرب القهوة او المنبهات والمشروبات المحتوية على الكافين 2. في الغرب .. الافراط في شرب الكحول وكذلك الاعراض الانسحابية منه 3...
ماهي اسباب رعشة اليد ؟ Reviewed by rafiq fathy on 11/14/2012 Rating: 5 1. الافراط في شرب القهوة او المنبهات والمشروبات المحتوية على الكافين 2. في الغرب .. الافراط في شرب الكحول وكذلك الاعراض الانسحابية منه 3...
11‏/11‏/2012
عقلك الباطن و قوته , تجربة علمية تستحق التأمل
11/11/2012

عقلك الباطن و قوته , تجربة علمية تستحق التأمل

قام الدكتور " بورهيف" بتوظيف بعض المجرمين في تجاربه و أبحاثه العلمية المثيرة مقابل تعويضات مالية لأهلهم ، و أن تُكتَب ...
عقلك الباطن و قوته , تجربة علمية تستحق التأمل Reviewed by rafiq fathy on 11/11/2012 Rating: 5 قام الدكتور " بورهيف" بتوظيف بعض المجرمين في تجاربه و أبحاثه العلمية المثيرة مقابل تعويضات مالية لأهلهم ، و أن تُكتَب ...
10‏/11‏/2012

فوائد الذرة الحلوة

الذرة مادة غذائية غنية بالفوائد، ومن القيم الغذائية التي تحتوى عليها: 1- فيتامين (ب1) الثيامين والذي يستخدمه الجسم في عملية التمثيل الغذ...
فوائد الذرة الحلوة Reviewed by rafiq fathy on 11/10/2012 Rating: 5 الذرة مادة غذائية غنية بالفوائد، ومن القيم الغذائية التي تحتوى عليها: 1- فيتامين (ب1) الثيامين والذي يستخدمه الجسم في عملية التمثيل الغذ...

اختبر نفسك .. هل إنت فضولي أم لا !ا

هل تشعر في أوقات كثيرة بأنك فضولي وتريد معرفة كل ما يخص الغير، أم لا تهتم بأي شيء من الأساس؟! هل تريد في معظم الأحيان أن تتلصص على المح...
اختبر نفسك .. هل إنت فضولي أم لا !ا Reviewed by rafiq fathy on 11/10/2012 Rating: 5 هل تشعر في أوقات كثيرة بأنك فضولي وتريد معرفة كل ما يخص الغير، أم لا تهتم بأي شيء من الأساس؟! هل تريد في معظم الأحيان أن تتلصص على المح...
09‏/11‏/2012
هل تعلم لماذا يكتب البعض باليد اليسرى؟
11/09/2012

هل تعلم لماذا يكتب البعض باليد اليسرى؟

الأعسر كما يطلق عليه / الأعسر هو الذي يكتب بيده اليسرى كان الأهل والمربون فيما مضى يربطون يد الطفل الأعسر خلف ظهره ليجبروه على استخدام ال...
هل تعلم لماذا يكتب البعض باليد اليسرى؟ Reviewed by rafiq fathy on 11/09/2012 Rating: 5 الأعسر كما يطلق عليه / الأعسر هو الذي يكتب بيده اليسرى كان الأهل والمربون فيما مضى يربطون يد الطفل الأعسر خلف ظهره ليجبروه على استخدام ال...
أشياء تستعملها يوميا وتسبب لك الألآم وانت لا تعلمها
11/09/2012

أشياء تستعملها يوميا وتسبب لك الألآم وانت لا تعلمها

هل كنت تتوقع ان اشياء مثل المحفظة وحقيبة اللاب توب واكل الجبن وطريقة تصفيف شعرك وغيرها هى السبب الرئيسى لكثيرا من الالام التى تعانى منها ...
أشياء تستعملها يوميا وتسبب لك الألآم وانت لا تعلمها Reviewed by rafiq fathy on 11/09/2012 Rating: 5 هل كنت تتوقع ان اشياء مثل المحفظة وحقيبة اللاب توب واكل الجبن وطريقة تصفيف شعرك وغيرها هى السبب الرئيسى لكثيرا من الالام التى تعانى منها ...
06‏/11‏/2012
الزغطة ( الحازوقة ) ما هى؟ ولماذا تصيبنا؟ وما علاجها؟
11/06/2012

الزغطة ( الحازوقة ) ما هى؟ ولماذا تصيبنا؟ وما علاجها؟

قد تكون وسط جماعة أو في دعوة عشاء أو غذاء عمل ثم تفاجئك الزغطة وتشعر بالإحراج وسط العملاء أو زملائك في العمل ماهيا أسبابها ؟ وكيفية علاجها...
الزغطة ( الحازوقة ) ما هى؟ ولماذا تصيبنا؟ وما علاجها؟ Reviewed by rafiq fathy on 11/06/2012 Rating: 5 قد تكون وسط جماعة أو في دعوة عشاء أو غذاء عمل ثم تفاجئك الزغطة وتشعر بالإحراج وسط العملاء أو زملائك في العمل ماهيا أسبابها ؟ وكيفية علاجها...
لماذا يرتدى الاطباء اللون الاخضر فى غرفة العمليات؟
11/06/2012

لماذا يرتدى الاطباء اللون الاخضر فى غرفة العمليات؟

الالوان عالم فسيح مليء بالإثارة وله اثار فاعلة على النفس البشرية فمثلا لو سألت احدا عن سبب ارتداء الاطباء للون الاخضر في غرف العمليات؟ ل...
لماذا يرتدى الاطباء اللون الاخضر فى غرفة العمليات؟ Reviewed by rafiq fathy on 11/06/2012 Rating: 5 الالوان عالم فسيح مليء بالإثارة وله اثار فاعلة على النفس البشرية فمثلا لو سألت احدا عن سبب ارتداء الاطباء للون الاخضر في غرف العمليات؟ ل...

القائمة البريدية

القائمة البريدية